Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok



Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi
“Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và cần thiết cũng sẽ không xảy đến với chúng ta”
Nói một cách đơn giản thì, môi trường nội tâm của chúng ta là một mớ lộn xộn. Bằng cách nào đó, chúng ta cho rằng việc sửa chữa những điều kiện bên ngoài sẽ khiến mọi thứ bên trong tốt đẹp. Nhưng chặng đường 150 năm qua là bằng chứng sống động cho thấy rằng công nghệ sẽ chỉ mang lại cho chúng ta sự thoải mái và tiện nghi, chứ không mang lại hạnh phúc.
Mục đích của cuốn sách này là để biến niềm vui luôn thành người bạn đồng hành của bạn. Để làm được điều đó, cuốn sách này không mang đến cho bạn một bài thuyết giáo, mà là một môn khoa học; không phải một lời giáo huấn, mà là một công nghệ; không phải một giới luật, mà là một con đường. Bây giờ chính là lúc để bắt đầu khám phá ngành khoa học đó, vận hành công nghệ đó, và bước đi trên con đường đó.
Tác giả:
Sadhguru là một vị yogi, một nhà huyền linh và một người có tầm nhìn xa. Ông được vinh danh là một trong năm mươi người có ảnh hưởng nhất Ấn Độ. Ông cũng từng được trao ba giải thưởng công dân ở Ấn Độ, trong đó có một giải thưởng vì những hoạt động về môi trường cũng như giải thưởng công dân hằng năm cao quý nhất của đất nước dành cho những đóng góp xuất sắc và đặc biệt của ông.
Ngoài ra, ông còn là một diễn giả và là người có sức ảnh hưởng dư luận nổi tiếng thế giới. Ông đã phát biểu tại nhiều diễn đàn khác nhau trên toàn cầu, bao gồm Liên Hợp Quốc, Diễn đàn Kinh tế thế giới, Ngân hàng Thế giới, Thượng viện Vương quốc Anh, TED và các trụ sở của Microsoft và Google. Ông cũng đã được mời đến diễn thuyết tại các tổ chức giáo dục hàng đầu – trong đó có thể kể đến Oxford, Stanford, Harvard, Yale, Wharton và MIT.
Mục lục:
Một từ thô tục
Phần 1:
Lưu ý với độc giả
Khi tôi đánh mất lý trí
Con đường giải thoát nằm trong chính mình
Thiết kế số phận
Không ranh giới, không gánh nặng
“… Và bây giờ, yoga”
Phần 2:
Lưu ý với độc giả
Cơ thể
Tâm trí
Năng lượng
Niềm vui
Từ vựng
Chương trình kiến tạo bản thân trực tuyến
Trích đoạn nội dung:
-
Cơ thể là một công cụ khép kín và tương đối hoàn chỉnh. Nếu bạn có hứng thú với máy móc, hẳn bạn sẽ nhận ra không có cỗ máy nào tốt hơn! Đây là cỗ máy tinh tế nhất trên hành tinh này – nó thể hiện trình độ cơ khí ở cấp độ cao nhất, cấp độ điện tử học cao nhất, và hệ mạng điện tinh tế nhất mà bạn có thể hình dung được. “Khả năng phản hồi của tôi là vô hạn, nhưng khả năng hành động của tôi là hữu hạn. Tôi chịu trách nhiệm 100% cho tất cả mọi thứ tôi là và tất cả mọi thứ tôi không là, cho các năng lực cũng như những sự bất lực của mình, cho những niềm vui và nỗi khổ của mình. Tôi là người quyết định bản chất của sự trải nghiệm của mình trong cuộc đời này và hơn thế nữa. Tôi là người kiến tạo nên cuộc sống của chính tôi.” (Trang 108)
-
Cách duy nhất để xác định xem một điều có đúng sự thật hay không là thử nghiệm với nó. Hãy ngừng những băn khoăn trong đầu bạn và đưa những thông tin đó đi kiểm chứng. Con đường yoga không phải là con đường của niềm tin được kế thừa; nó là con đường của thực nghiệm. (Trang 112)
Mã hàng
8935280914155
Tên Nhà Cung Cấp
Tác giả
Sadhguru
Người Dịch
Khánh Trang
NXB
Thế Giới
Năm XB
2023
Trọng lượng (gr)
450
Kích Thước Bao Bì
20.5 x 14 x 1.9 cm
Số trang
396
Hình thức
Bìa Mềm
Sản phẩm bán chạy nhất
Giá sản phẩm trên F đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh,
Chính sách khuyến mãi trên F không áp dụng cho Hệ thống Nhà sách Fahasa trên toàn quốc
Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi
“Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và cần thiết cũng sẽ không xảy đến với chúng ta”
Nói một cách đơn giản thì, môi trường nội tâm của chúng ta là một mớ lộn xộn. Bằng cách nào đó, chúng ta cho rằng việc sửa chữa những điều kiện bên ngoài sẽ khiến mọi thứ bên trong tốt đẹp. Nhưng chặng đường 150 năm qua là bằng chứng sống động cho thấy rằng công nghệ sẽ chỉ mang lại cho chúng ta sự thoải mái và tiện nghi, chứ không mang lại hạnh phúc.
Mục đích của cuốn sách này là để biến niềm vui luôn thành người bạn đồng hành của bạn. Để làm được điều đó, cuốn sách này không mang đến cho bạn một bài thuyết giáo, mà là một môn khoa học; không phải một lời giáo huấn, mà là một công nghệ; không phải một giới luật, mà là một con đường. Bây giờ chính là lúc để bắt đầu khám phá ngành khoa học đó, vận hành công nghệ đó, và bước đi trên con đường đó.
Tác giả:
Sadhguru là một vị yogi, một nhà huyền linh và một người có tầm nhìn xa. Ông được vinh danh là một trong năm mươi người có ảnh hưởng nhất Ấn Độ. Ông cũng từng được trao ba giải thưởng công dân ở Ấn Độ, trong đó có một giải thưởng vì những hoạt động về môi trường cũng như giải thưởng công dân hằng năm cao quý nhất của đất nước dành cho những đóng góp xuất sắc và đặc biệt của ông.
Ngoài ra, ông còn là một diễn giả và là người có sức ảnh hưởng dư luận nổi tiếng thế giới. Ông đã phát biểu tại nhiều diễn đàn khác nhau trên toàn cầu, bao gồm Liên Hợp Quốc, Diễn đàn Kinh tế thế giới, Ngân hàng Thế giới, Thượng viện Vương quốc Anh, TED và các trụ sở của Microsoft và Google. Ông cũng đã được mời đến diễn thuyết tại các tổ chức giáo dục hàng đầu – trong đó có thể kể đến Oxford, Stanford, Harvard, Yale, Wharton và MIT.
Mục lục:
Một từ thô tục
Phần 1:
Lưu ý với độc giả
Khi tôi đánh mất lý trí
Con đường giải thoát nằm trong chính mình
Thiết kế số phận
Không ranh giới, không gánh nặng
“… Và bây giờ, yoga”
Phần 2:
Lưu ý với độc giả
Cơ thể
Tâm trí
Năng lượng
Niềm vui
Từ vựng
Chương trình kiến tạo bản thân trực tuyến
Trích đoạn nội dung:
-
Cơ thể là một công cụ khép kín và tương đối hoàn chỉnh. Nếu bạn có hứng thú với máy móc, hẳn bạn sẽ nhận ra không có cỗ máy nào tốt hơn! Đây là cỗ máy tinh tế nhất trên hành tinh này – nó thể hiện trình độ cơ khí ở cấp độ cao nhất, cấp độ điện tử học cao nhất, và hệ mạng điện tinh tế nhất mà bạn có thể hình dung được. “Khả năng phản hồi của tôi là vô hạn, nhưng khả năng hành động của tôi là hữu hạn. Tôi chịu trách nhiệm 100% cho tất cả mọi thứ tôi là và tất cả mọi thứ tôi không là, cho các năng lực cũng như những sự bất lực của mình, cho những niềm vui và nỗi khổ của mình. Tôi là người quyết định bản chất của sự trải nghiệm của mình trong cuộc đời này và hơn thế nữa. Tôi là người kiến tạo nên cuộc sống của chính tôi.” (Trang 108)
-
Cách duy nhất để xác định xem một điều có đúng sự thật hay không là thử nghiệm với nó. Hãy ngừng những băn khoăn trong đầu bạn và đưa những thông tin đó đi kiểm chứng. Con đường yoga không phải là con đường của niềm tin được kế thừa; nó là con đường của thực nghiệm. (Trang 112)
Rút Gọn
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Hơi Thở Nuôi Dưỡng Hơi Thở Trị Liệu Kinh Quán Niệm Hơi Thở là một kinh thiền tập căn bản của đạo Bụt. Đó là một bản đồ tu tập mầu nhiệm mà Bụt đã
Hơi Thở Nuôi Dưỡng Hơi Thở Trị Liệu (Tbl7) ------------ Hơi Thở Nuôi Dưỡng - Hơi Thở Trị Liệu Kinh Quán Niệm Hơi Thở là một kinh thiền tập căn bản của đạo Bụt.
Kinh Quán Niệm Hơi Thở là một kinh thiền tập căn bản của đạo Bụt. Đó là một bản đồ tu tập mầu nhiệm mà Bụt đã khám phá và cống hiến cho chúng ta.
Thế nào là Phật? - Phật tâm, Phật tánh, Phật nguyện, Phật hạnh, Phật trí, Phật đức, Phật thân, Phật độ, đó là Phật. Thế nào là Pháp? - Tứ đế, Thập nhị nhân duyên,
Mục đích sâu xa và ý nghĩa thiêng liêng về sự ra đời của Đức Phật chính là nhằm khai hóa ánh sáng trí tuệ và khơi nguồn yêu thương trong đời sống nhân loại
Đức Phật Và Con Đường Tuệ Giác Mục đích sâu xa và ý nghĩa thiêng liêng về sự ra đời của Đức Phật chính là nhằm khai hóa ánh sáng trí tuệ và khơi nguồn
Nội dung sách được chia làm ba phần: Phần Một : Những Nguyên Tắc Chung Khảo sát thực trạng căn bản của chúng ta: bản chất và nguyên nhân những dạng thức phiền
Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm vi tôn giáo, sự
Hướng Đi Cho Cuộc Đời "Tình yêu là nhân tố duy nhất có thể giải quyết tất cả mọi khó khăn của chúng Đôi khi, trong trạng thái cô độc một mình, nếu bạn may
Sách - Gương Hiếu Cửa Thiền - Vạn Lợi Quán Như - Vĩnh Nghiêm Books THÔNG TIN SÁCH - Tác giả: Vạn Lợi Quán Như GIỚI THIỆU SÁCH - Gương Hiếu Cửa Thiền là tuyển
Cuốn sách cung cấp cho độc giả hầu hết các thuật ngữ chuyên dụng trong thiền môn về mọi phương diện như chức vụ, danh xưng, giới luật chốn tùng lâm, phương pháp tu hành,
Hạnh Phúc Tâm Bình An - Tác giả:Thiền Sư Dīpaṅkara Therī - Người dịch:Nhóm Tâm Bình An - Chuyên mục:Pháp hành - Quyển sách này tập hợp những bài pháp thoại của Thiền sư chúng
PHẦN TIẾNG ANH: • THẢO CẦM VIÊN SÀI GÒN: On Loving the Saigon Zoo Despite Its Flaws • TẠP HÓA AND CONVENIENCE STORES: An Interesting Case for Coexistence • RICE WINE: A History of Family
Người Thầy Của Tỉnh Thức Và Thương Yêu ------------ Đây là tập hợp một số bài báo trong hàng vạn bài viết về Thiền sư Thích Nhất Hạnh của các cây bút nổi tiếng trên
Người Thầy Của Tỉnh Thức & Thương Yêu Bạn đọc đang có trên tay một cuốn sách rất thú vị Người Thầy của tỉnh thức & thương yêu. Đây là tập hợp một số bài
Bạn đọc đang có trên tay một cuốn sách rất thú vị Người Thầy Của Tỉnh Thức & Thương Yêu. Đây là tập hợp một số bài báo trong hàng vạn bài viết về Thiền sư
Người Thầy Của Tỉnh Thức Và Thương Yêu ------------ Đây là tập hợp một số bài báo trong hàng vạn bài viết về Thiền sư Thích Nhất Hạnh của các cây bút nổi tiếng trên
Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022)
Như thế nào là Tịnh Độ Nhân Gian? và pháp môn niệm phật cầu vãng sanh Tây - Phương cực - Lạc Có phải là Cực Đoan Không? Còn rất nhiều ý kiến trái chiều
Cuốn “Luận về Kinh Đại Trang Nghiêm” dài 15 quyển , được ngài Mã Minh trình bày gói gọn trong 88 điều . Mỗi điều , sau phần luận giải , ngài đã đưa ra
️ ĐẠO PHẬT – BẢN CHẤT VÀ PHÁT TRIỂN – Edward Conze Một trong những tác phẩm kinh điển về Phật học, được viết bởi học giả nổi tiếng Edward Conze, người đã dành cả
Pháp Phật trong cuộc sống Những bài viết về Pháp Phật trong cuộc sống với việc trải lòng từ bi, nhẫn nhưng không nhục,cảm ơn nghịch cảnh, đời sống có ý nghĩa,, kiêu căng mất phước, nguồn
TỪNG BƯỚC NỞ HOA SEN MỘT TRONG NHỮNG TÁC PHẨM ĐỂ LẠI ĐỜI CỦA THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH Mắt thương nhìn cuộc đời “Ta đã để bao nhiêu ngày của ta trôi qua trong
LỜI TỰA Nguyên bộ Giới Đàn này đã ra đời không biết từ thời nào. Đến đời Tự Đức (1847 – 1881) năm thứ 34, có Ngài Tỳ kheo Phổ Tấn học thông kinh luật,
Kinh Pháp Cú - Trí Tuệ Khai Sáng - 365 Ngày Sống Theo Lời Phật Dạy Kinh Pháp Cú là một trong những bộ kinh quan trọng và cô đọng nhất của Phật giáo
Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng hộ; để tận hưởng từng giây
Kinh Pháp Cú là một tập hợp những câu dạy ngắn gọn nhưng đầy ý nghĩa của đức Phật Thích Ca trong ba trăm trường hợp giáo hóa khác nhau. Những câu này do chính
Niệm Phật Thành Phật Quyển "Giảng ký" là do Pháp sư Tịnh Không dùng lời nói giảng giải, chỗ thâm sâu giảng dễ hiểu, chỉ cần người nào có thể đọc, xem qua, bất luận
Chúng ta trì tụng kinh Dược sư để ba nghiệp thân, khẩu, ý trở lại sự thanh tịnh, như danh hiệu của Đức Phật Dược Sư, như hình tượng ngọc Lưu Ly trong suốt. Một
Vô Ngã Vô Ưu (Being Nobody, Going Nowhere) là một cuốn sách về Thiền quán hay nhất của Ni sư người Đức Ayya Khema. Là một tuyệt tác viết về Thiền quán, cuốn sách đã được
Tác giả: Jennifer Church Người dịch: Thu Thủy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 280 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066694889 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Hạnh Phúc Mộng Và Thực (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước :
1/Chánh niệm trong từng khoảnh khắc Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng
Tác giả: Osho Người dịch: Minh Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 256 Mã EAN: 8936066693356 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản
Bộ sách “Đạo Phật và đời sống”
Sách Những bản dịch Phật giáo sớm nhất ở Trung quốc - Hướng dẫn nghiên cứu kinh văn thời Đông Hán và Tam Quốc Nhà xuất bản Đà Nẵng Nhà phát hành : Công Ty TNHH Văn Hóa Đông Tây Năm xuất bản : 2024 Tác giả : Jan Nattier Người Dịch : Trần Văn Duy Số trang : 443 Khổ : 14 x 20.5 Trọng lượng : 700gr ISBN : 9786048477738 "Mục tiêu chính của nghiên cứu này là khảo sát các vấn đề về phương pháp luận liên quan đến việc đánh giá những quy kết dịch giả theo truyền thống, bằng cách áp dụng những phương pháp đó, xác định một số văn bản tuy tương đối ít những có thể quy cho giai đoạn này một cách chắc chắn. Mục tiêu thứ hai, liên quan mật thiết với mục tiêu trước, là cũng cấp những phát hiện trong các công trình nghiên cứu mới đây của những chuyên gia làm việc với các văn bản Phật giáo được dịch trong thế kỷ thứ hai và thứ ba dl. Dùng những nghiên cứu ấy làm khởi điểm, công trình này có chủ ý như một bản hướng dẫn tóm tắt về những kinh văn, mà với tình trạng hiểu biết hiện tại của chúng tôi, có thể chấp nhận chúng như những sản phẩm được tạo ra ở giai đoạn hình thành".
Giới thiệu về sách “Thiên Thần Quét Lá” là một trong những tác phẩm văn học Phật giáo đáng chú ý, được viết dành tặng cho những ai đã từng trải qua hoặc đang sống
Hơn hai ngàn năm trước, ở vùng đất phía Nam thuộc Nepal ngày nay, một bậc vĩ nhân đã thị hiện trên cõi đời và được tôn xưng là “Đức Phật,” hay có nghĩa là
Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Joe Vitale Dịch giả: Tường Linh Kích thước: 20.5 x 14 x 0.5 cm Số trang: 340 Loại bìa: Bìa mềm ------------------ Trở Về Không - Trải Nghiệm
- Tác Giả: Nguyên Phong - Số trang: 672 - Loại bìa: Bìa mềm - Kích thước: 11.5 x 16.5 cm - NXB: Tổng hợp TP.HCM -------------------- Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 2 (Khổ nhỏ) Tiếp
Nhà Xuất bản: Hà Nội Tác giả: Robert Schwartz Dịch giả: Hương Mi Lê Số trang: 400 trang Loại bìa: Bìa mềm -------------------- Trong cuộc sống, mỗi khi gặp khó khăn, bất hạnh đôi khi
GIÁC NGỘ ĐỂ HỒI SINH: Ghi chép về phép màu có thật Là một người không hút thuốc và tập thể dục hàng ngày, Takeshi Tone ngỡ như mình gặp cơn ác mộng khi nghe
1. Tổ Thế Thân tu tập 12 năm hướng về Phật Di Lặc mà không thấy được kim thân của Phật Di Lặc. Ngài chán nản bỏ động tu, đi ra ngoài. Khi nhìn thấy
Việc chọn ngày âm không chỉ là một truyền thống cổ xưa mà còn là một nghệ thuật tinh tế, được xây dựng trên nền tảng tri thức lâu đời của người phương Đông. Trong
Để sống cuộc đời một cách trọn vẹn, bạn phải chấp nhận cái chết là có thực. 'có cuộc sống sau khi chết không?' 'nếu tôi từ bỏ niềm tin của mình, tôi phải dựa
Mã hàng 8935074130099 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Shakti Gawain Người Dịch Thái An NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích
Hỷ lạc từ tâm Tựa gốc: The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World Tác giả: Desmond Tutu , Douglas Abrams , Tenzin Gyatso ---------- Về sách HỶ LẠC TỪ TÂM Chẳng có
Phật Học Thường Thức - Bản Tôn Biện Tài Trí Tuệ Cuốn sách Phật Học Thường Thức - Bản Tôn Biện Tài Trí Tuệ là một phần trong bộ sách Phật học thường thức. Từ các
Triết Lý Nhà Phật Sách được Cố học giả Đoàn Trung Còn biên soạn từ cách đây hơn nửa thế kỷ, sưu tập nhiều đoạn văn thơ, nhiều bài viết và trích đoạn kinh luận
Phương Ngoại Khán Hồng Trần Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm là đã tận dụng lợi thế của một khách phương ngoại, một người ngoài cõi, để từ nhãn quan đạo Phật, nhãn quan của
Mỗi bài trong quyển Sám Pháp Địa Xúc này giống như một buổi tâm tình với đức Thế Tôn. Ta có thể chọn một bài thích hợp với hoàn cảnh của ta mà thực tập.
Đủ Nắng Hoa Khai Một Đóa Như Lai Giới thiệu sách “Đủ nắng hoa khai, một đóa Như Lai” – Bản giao hưởng của tuổi trẻ tỉnh thứ Đã từng nghe đồn thổi rằng, tuổi
Công ty phát hành: First News Nhà xuất bản: NXB Văn Hóa - Văn Nghệ Tác giả: OSHO Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 352 Năm xuất bản: 2021 “YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO
Nền tảng phật giáo Pháp hành Thiền Định (SAMATHABHAVANA) DỊCH GIÀ : TỲ KHƯU HỘ PHÁP ---- Hành-giả là hạng người tam-nhân thực-hành pháp-hành thiền-định, có khả năng dẫn đến chứng đắc 5 bậc thiền
- Hán Dịch: Tăng Già Bạt Đà La Việt Dịch: Tâm Hạnh Nhà Xuất Bản: Tôn Giáo Số Trang: 821 Trang Hình Thức: Bìa Cứng Khổ: 14,5x20,5cm Năm Xuất Bản: 2011 Độ Dày: 5cm Lời Người Dịch , nguyên bản Thiện kiến tỳ
Mã hàng 8935074135032 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Traleg Kyabgon Người Dịch Huỳnh Văn Thanh NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
Combo Gieo Trồng Hạnh Phúc và Hạnh Phúc Cầm Tay ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay,mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn.
Tác giả: Daniel J. Siegel, MD, Marion Solomon, PhD Người dịch: 1980Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 352 Mã EAN: 8936066693189 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Nho giáo – triết học Nho giáo là thành tựu phong phú và rực rỡ không chỉ của nền văn minh phương Đông mà của cả nhân loại. Triết học Nho giáo nhấn mạnh sự
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối