✨Khiêu Vũ Với Áp Lực ( Tặng Bookmark Sáng Tạo )

Chúng ta đang sống trong thời đại của áp lực, khi mà mỗi ngày chúng ta đều phải trải qua cảm giác căng thẳng, chán nản. Nhưng chúng ta vẫn cố vượt qua vì chỉ một sơ sảy là mất việc như chơi.Nhiều ng...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Khiêu Vũ Với Áp Lực ( Tặng Bookmark Sáng Tạo )

Chúng ta đang sống trong thời đại của áp lực, khi mà mỗi ngày chúng ta đều phải trải qua cảm giác căng thẳng, chán nản. Nhưng chúng ta vẫn cố vượt qua vì chỉ một sơ sảy là mất việc như chơi.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: Áp lực chính là kẻ thù của thành công, nó làm suy yếu hiệu suất công việc và khiến chúng ta gặp nhiều rủi ro dẫn đến thất bại. Quả thật như vậy, hiểm nguy mà áp lực gây ra vô cùng nguy hiểm khi chúng ta thì luôn nỗ lực để thể hiện bản thân còn công việc thì cứ nối tiếp chất chồng như núi. Và rồi những áp lực này bạn không biết trút ở đâu. Người thì mãi cố chịu đựng và trở thành tâm bệnh, người thì trút hết lên gia đình, lên người vợ hiền, lên những đứa con chẳng hề làm gì sai. Chẳng ai muốn điều này xảy ra, và xã hội này cũng thế. Giờ đây, bạn sẽ không còn ám ảnh với hai từ “áp lực” nữa vì đã có Khiêu vũ với áp lực.

Khiêu vũ với áp lực của Hendrie Weisinger & J.P Pawliw-Fry sẽ giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng cũng như tránh được những tác hại mà áp lực gây ra. Thế nhưng điều quan trong mà tác giả muốn nhấn mạnh với chúng ta là: Kiểm soát với áp lực không đồng nghĩa với việc bạn thành công. Mà nó chỉ đặt bạn vào một vị trí dễ dàng thành công. Qua đó bạn có thể làm việc tốt hơn trong khả năng của mình.

Quyển sách sẽ cung cấp cho chúng ta 22 giải pháp để vượt qua áp lực trong cuộc sống hằng ngày.

Thứ nhất, chúng ta vẫn luôn lầm tưởng nghĩ rằng áp lực như một mối đe dọa, một thử thách. Chính vì lối suy nghĩ này và gánh nặng áp lực vẫn luôn đè lên người bạn. Thế tại sao chúng ta không xem chúng như một người bạn và chào đón chúng. Theo một cuộc điều tra đã chỉ ra rằng: Những người nhìn nhận áp lực như mối đe dọa có xu hưởng mất dần sự tự tin, dẫn đến nỗi sợ thất bại và tệ hại hơn là đưa ra những hành vi, quyết định bốc đồng. Trái lại những người nhìn nhận áp lực như thử thách, một cơ hội thường sẽ có tỉ lệ thành công hơn sơ với nhóm người ở trên. Xem áp lực như một thử thách, bạn sẽ tập trung và dồn hết năng lượng để hoàn thành chúng một cách tốt nhất. Chính sự thoải mái khi làm việc sẽ tạo nên sự nhiệt tình giúp bạn vượt qua nỗi lo lắng và sợ hãi. Bạn sẽ tận hưởng niềm vui công việc bất chấp áp lực bủa vây.

Thứ hai, một thực tế là xung quanh chúng ta có rất nhiều cơ hội. Quan trọng là bạn đã tận dụng tối đa “nguồn tài nguyên” vô tận này như thế nào? Cùng mình điểm qua một số gương mặt đã phải trải qua rất nhiều cơ hội để thành công:

  •     Oprah Winfrey bị sa thải khỏi công việc đầu tiên của mình là một biên tập viên ở Baltimore.

  • Steven SpielBerg bị từ chối nhiều lần bởi trường Đại học Nghệ thuật Phim ảnh Nam California

  • J.K Rowling bị từ chối bởi 30 nhà xuất bản với cuốn sách viết về phù thủy trẻ.

Thực tế trong cuộc sống có rất nhiều cơ hội, hãy luôn không ngừng suy nghĩ về nó và cuộc sống của bạn sẽ ít áp lực hơn rất nhiều.

Thứ 3, giảm bớt tầm quan trọng của áp lực. Chúng ta càng cho rằng việc đó quan trọng sẽ càng làm cho bạn căng thẳng mà thôi.

Áp lực sẽ bóp méo các giác quan, khiến chúng ta đánh giá sai lệch tại thời điểm đó. Chính những đánh giá lệch lạc này thúc đẩy các hành vi bốc đồng và làm chúng ta khó thành công hơn.

Một minh chứng rằng, những đứa trẻ bị sức ép từ gia đình, yêu cầu cao về mặt điểm số thường rất áp lực, chán nản với việc học cũng như có hành vi gian lận cao hơn so với những đứa trẻ khác. Vô tình bạn đã đẩy con mình đi chệt hướng, dần dần tạo thành một thói quen không tốt ảnh hưởng đến tương lai sau này.

Thêm vào đó, bạn hãy luôn nhớ rằng chúng ta là những con người bình thường, vì thế đừng quá ôm đòm quá nhiều việc để không thể thực hiện, trái lại chỉ càng làm gia tăng áp lực cho bản thân. Chỉ tập trung vào những việc thật sự quan trọng trong cuộc sống, đừng cố tình phóng đại nó lên.

Thứ 4, tập trung vào nhiệm vụ. Chính điều này sẽ ngăn suy nghĩ mất tập trung cũng như giữ cho bạn đi đúng hướng và năng suất công việc sẽ đạt tối ưu. Ở đây tác giả muốn nhấn mạnh với chúng ra “tập trung vào nhiệm vụ” khác với “tập trung vào kết quả”. Nhiều người vẫn đang nhầm lẫn:

Tập trung vào kết quả sẽ đưa bạn đến những suy nghĩ, những lo lắng sẽ làm bạn bị phân tán, không thể tập trung vào công việc. Còn tập trung vào công việc lại tạo cho bạn một động lực, một nhận thức tốt để hoàn tành tốt công việc trong khả năng của mình.

Thứ 5, Dự đoán các điều bất ngờ có thể xảy ra. Điều này sẽ giúp bạn chuẩn bị cho mình một tâm lí thật tốt, bảo vệ bạn khỏi những cú choáng đột ngột. Tim bạn sẽ không phải đập loạn xạ, một thái độ điềm tĩnh và tiếp tục công việc của mình thôi nào !

Cơ hội luôn ủng hộ những người có chuẩn bị.

Thứ 6, Tự tin về giá trị của bản thân là cách tốt nhất củng cố sức mạnh của “cái tôi”.

  •     Liệt kê các giá trị của bản thân và tầm quan trọng của chúng đối với bạn, để bạn biết rằng danh tính của bạn không gắn liền với công việc trước mặt.

  • Liệt kê các thế mạnh của bạn. Thậm chí hãy dành ra một vài phút mỗi ngày để đánh giá chúng.

Thực hành thói quen trên thường xuyên, luôn tự tin vào bản thân để củng cố nhận thức cũng như gia tăng khả năng phục hồi từ thất bại của bạn. Bản thân tôi đã học được điều này và cảm thấy cuộc sống mỗi ngày không còn là chuỗi ngày chán nản và mệt mỏi nữa. Tôi biết thế mạnh của tôi nằm ở đâu và tôi luôn cố gắng tìm cách phát triển nó. Tôi chứng minh cho gia đình, bạn bè tôi là một người rất xứng đáng.

Thứ 7, Nhớ đến thời điểm hoàng kim của mình. Đây cũng là một cách củng cố niềm tin vào bản thân, chính những thành công trong quá khứ sẽ tạo ra những tình huống áp lực đòi hỏi bạn phải nổ lực hết sức trong một khoảng thời gian.

Bài tập tác giả đưa ra cho chúng ta:

  •     Lặp một danh sách những lần bạn đã thành công trong những tình huống áp lực.

  • Ngồi trên một chiếc ghế thoải mái, điều tiết hơi thở của bạn về mức vừa phải.

  • Sống lại những khoảnh khắc áp lực mà bạn đã vượt qua thành công, tập trung vào những điều bạn đã làm đúng trong mỗi tình huống.

  • Kết thúc mỗi ký ức bằng cách nói rằng “Mình đã làm được.”

  • Lặp lại quá trình này co đến khi bạn cảm thấy mình đang làm sống lại một thành công trong tình huống áp lực.

Hãy cùng mình thực hiện bài tập này để thấy sự thay đổi bất ngờ .

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ
“Kanter sẽ thay đổi thế giới theo đúng nghĩa đen với Tư duy ngoài khuôn khổ. Cuốn sách cung cấp những quan điểm và trải nghiệm rõ ràng về việc làm thế nào để áp
Combo Tự Do Vượt Trên Sự Hiểu Biết + Đắc Nhân Tâm Combo Tự Do Vượt Trên Sự Hiểu Biết + Đắc Nhân Tâm
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Sách Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai Sách Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai
Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác
Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp
Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao Động. Công ty phát hành : NXB Lao Động. Tác giả : Chin-Ning Chu. Kích thước : 14 x
Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai
Hoạt Động Phản Hồi Đồng Đẳng Trong Các Lớp Học Kỹ Năng Viết Ngôn Ngữ Thứ Hai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác
Chỉ Khi Thức Tỉnh - Mới Thôi Muộn Phiền Chỉ Khi Thức Tỉnh - Mới Thôi Muộn Phiền
Chỉ Khi Thức Tỉnh - Mới Thôi Muộn Phiền Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Châu Lĩnh. Kích thước : 13 x 20.5
Sách Bà Già Xông Pha - Nhã Nam - BẢN QUYỀN Sách Bà Già Xông Pha - Nhã Nam - BẢN QUYỀN
Công ty phát hành: Nhã Nam Tác giả: nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2019 Số trang: 424 . Giới thiệu sách: Bão táp mưa sa cũng không
Bà Già Xông Pha - Bản Quyền Bà Già Xông Pha - Bản Quyền
Công ty phát hành: Nhã Nam Tác giả: nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2019 Số trang: 424 . Giới thiệu sách: Bão táp mưa sa cũng không
Càng Độc Lập Càng Cao Quý (Tặng Notebook tự thiết kế) Càng Độc Lập Càng Cao Quý (Tặng Notebook tự thiết kế)
Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân và phụ thuộc vào người khác.
Thanh lịch như một công nương - Bản Quyền Thanh lịch như một công nương - Bản Quyền
Tác giả: Alicia Healey Dịch giả: Phan Quế Anh Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 196 Kích thước: 15x21cm Ngày phát hành: 09-01-2020 D, Kate, Meghan,… những nàng công nương luôn xuất hiện với
Sách Phụ Nữ Hiện Đại Nghĩ Giàu Và Làm Giàu - Napoleon Hill - First News Sách Phụ Nữ Hiện Đại Nghĩ Giàu Và Làm Giàu - Napoleon Hill - First News
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Foundation Ngày xuất bản: 2018 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 416 Giá: 144.000VNĐ
Khám Phá Toán Học Thú Vị Quanh Ta Khám Phá Toán Học Thú Vị Quanh Ta
Khám Phá Toán Học Thú Vị Quanh Ta Với cuốn sách này, bạn sẽ đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác trên hành trình khám phá những điều thú vị về toán học,
Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022) Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022)
Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Dale Carnegie.
Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí
Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí
Sách Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022) Sách Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022)
Thu Hút Thiện Cảm - Tạo Dựng Lòng Tin (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Dale Carnegie.
Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời
Chợp Mắt! Thay Đổi Cuộc Đời - Take A Nap! Change Your Life-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp
Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp
NĂM XUẤT BẢN: 2022 TÁC GIẢ: Chin-Ning Chu SỐ TRANG: 302 NXB: Đà Nẵng Binh Pháp Tôn Tử Dành Cho Phái Đẹp Bằng cách nắm vững những chiến thuật của Tôn Tử, bạn sẽ nhìn
Phản Biện Như Một Chuyên Gia Phản Biện Như Một Chuyên Gia
Phản Biện Như Một Chuyên Gia Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Lang Minh. Kích thước : 23 x 15.5 x 1.2 cm. Số trang
Gánh Gánh Gồng Gồng (Tái Bản 2024) Gánh Gánh Gồng Gồng (Tái Bản 2024)
Gánh Gánh Gồng Gồng Gánh Gá Gồng Gồ Cuốn hồi ký gồm những câu chuyện về những thăng trầm cuộc đời của bà Nguyễn Thị Xuân Phượng từ năm 1945. Vào những năm 1967, khi
Khám Phá Vận Mệnh - 7 Bước Đánh Thức Bản Thân Khám Phá Vận Mệnh - 7 Bước Đánh Thức Bản Thân
Khám Phá Vận Mệnh - 7 Bước Đánh Thức Bản Thân
Nuôi Dưỡng Đứa Trẻ Bên Trong Bạn Nuôi Dưỡng Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
Nuôi Dưỡng Đứa Trẻ Bên Trong Bạn Trong cuộc sống, chúng ta sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề. Và nếu những vấn đề này không được giải quyết, chúng ta dễ cảm
Các Cách Thức Giúp Bạn Khai Mở Và Sử Dụng Nguồn Tài Nguyên Vô Tận Trong Chính Bộ Não Của Mình: Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học Các Cách Thức Giúp Bạn Khai Mở Và Sử Dụng Nguồn Tài Nguyên Vô Tận Trong Chính Bộ Não Của Mình: Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học
Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học Bộ não con người có những khả năng tuyệt vời, nhưng nó lại không kèm hướng dẫn sử dụng. Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn sử dụng ấy
Rèn Tư Duy - Luyện Trí Não (45 Phương Pháp Tư Duy Sâu Cho Mọi Thế Hệ) Rèn Tư Duy - Luyện Trí Não (45 Phương Pháp Tư Duy Sâu Cho Mọi Thế Hệ)
Rèn Tư Duy - Luyện Trí Não (45 Phương Pháp Tư Duy Sâu Cho Mọi Thế Hệ)
Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai
Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Daybooks. Tác giả : Nhược Sam. Kích thước : 15.7 x 24 cm.
Cuộc Sống Tươi Đẹp Đừng Để Lòng Chật Hẹp Cuộc Sống Tươi Đẹp Đừng Để Lòng Chật Hẹp
Cuộc Sống Tươi Đẹp Đừng Để Lòng Chật Hẹp
Sách Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà - Skybooks - BẢN QUYỀN Sách Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà - Skybooks - BẢN QUYỀN
Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà Tác giả: Laura Brand Dịch giả: Trâm Vũ Số trang: 266 trang Kích thước: 14,5 x 20 (cm) Đơn vị phát
Sách Sống Trong Thế Giới Đàn Ông (Tái Bản Lần Thứ 4 & Có Bổ Sung) - Bản Quyền Sách Sống Trong Thế Giới Đàn Ông (Tái Bản Lần Thứ 4 & Có Bổ Sung) - Bản Quyền
Sống Trong Thế Giới Đàn Ông Tác giả: Vũ Nguyễn Hà Anh Số trang: 274 trang Kích thước: 13x19 (cm) Đơn vị phát hành: Bloom Books Nhà xuất bản: Thế giới Số ISBN: 978-604-365-794-4 Mã
Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông
Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả
Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm - Bản Quyền Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm - Bản Quyền
Bạn có biết 108 là con số huyền bí và quyền năng nhất Hệ Mặt Trời không? số 108 tượng trưng cho 108 phiền não của con người - những sự vật, sự việc và
Sách- Tư Duy Của Người Dẫn Đầu 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông - AZbook Sách- Tư Duy Của Người Dẫn Đầu 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông - AZbook
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tên sách: Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông Công ty phát hành Vibooks Nhà xuất bản NXB Thế giới
Vượt Lên Mặc Cảm Tự Ti, Nắm Lấy Bản Lĩnh Tự Tin Vượt Lên Mặc Cảm Tự Ti, Nắm Lấy Bản Lĩnh Tự Tin
Vượt Lên Mặc Cảm Tự Ti, Nắm Lấy Bản Lĩnh Tự Tin Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Berry Books. Tác giả : Từ Trạch Húc. Kích
Sách Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi - Bản Quyền Sách Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi - Bản Quyền
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi SKU 9786043656152 Mã công ty 8935325008030 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Vitalis Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5
Hòa Hợp Hôn Nhân - Bí Mật Chuyện Phòng The Hòa Hợp Hôn Nhân - Bí Mật Chuyện Phòng The
Hòa Hợp Hôn Nhân - Bí Mật Chuyện Phòng The Hôn nhân là quyết định trọng đại trong câu chuyện tình yêu của đời người, là hạt giống quý giá để ươm mầm hạnh phúc
Sách Cải Thiện Giao Tiếp Vươn Tới Thành Công (Tái bản năm 2023) Sách Cải Thiện Giao Tiếp Vươn Tới Thành Công (Tái bản năm 2023)
Cải Thiện Giao Tiếp Vươn Tới Thành Công (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Dale Carnegie. Kích
Sách Sống Cuộc Đời Thật Chill Sách Sống Cuộc Đời Thật Chill
Sống Cuộc Đời Thật Chill Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Thái Lan. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang :
Sức Mạnh Của 1% Thay Đổi Tích Cực Mỗi Ngày Sức Mạnh Của 1% Thay Đổi Tích Cực Mỗi Ngày
Sức Mạnh Của 1% Thay Đổi Tích Cực Mỗi Ngày Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Vệ Lam. Kích thước : 14.5 x
Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng (Tái bản năm 2021) Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng (Tái bản năm 2021)
Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Mễ Mông. Kích thước : 14.5
Bởi Ta Chưa Tự Biết Mình Bởi Ta Chưa Tự Biết Mình
Bởi Ta Chưa Tự Biết Mình
Chuyện Đi Làm: Từ Sức Khỏe Tinh Thần Đến Phát Triển Sự Nghiệp Chuyện Đi Làm: Từ Sức Khỏe Tinh Thần Đến Phát Triển Sự Nghiệp
Chuyện Đi Làm: Từ Sức Khỏe Tinh Thần Đến Phát Triển Sự Nghiệp Thức dậy vào buổi sáng thứ Hai, bạn thường cảm thấy như thế nào? Là cảm giác háo hức, vui vẻ hay
Sách Tâm Lý Học Tội Phạm - Vén Màn Bí Mật Biểu Cảm - Bản Quyền Sách Tâm Lý Học Tội Phạm - Vén Màn Bí Mật Biểu Cảm - Bản Quyền
Tâm Lý Học Tội Phạm - Vén Màn Bí Mật Biểu Cảm SKU 9786043657593 Mã công ty 8935325009723 Thương hiệu Vitalis Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi - Bản Quyền Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi - Bản Quyền
BẠN PHẢI ĐI BAO XA MỚI CÓ THỂ TRỞ NÊN XUẤT SẮC? Đây là một cuốn sách ở “rất gần” bạn. Phần lớn các ví dụ trong sách đều là trải nghiệm của chính tác
Sách Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà - Bản Quyền Sách Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà - Bản Quyền
Tí Toáy Mỗi Ngày - 50 Ý Tưởng Thủ Công Sáng Tạo Tại Nhà Tác giả: Laura Brand Dịch giả: Trâm Vũ Số trang: 266 trang Kích thước: 14,5 x 20 (cm) Đơn vị phát
Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn - Bản Quyền Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn - Bản Quyền
Tâm Lý Học Tình Yêu - Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn Tên tác giả: Jun Mee-kyung Dịch giả: Nguyễn Thủy Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 248 trang Nhà xuất
Gợi Cảm Lên Và Đừng Bị Sát Hại Gợi Cảm Lên Và Đừng Bị Sát Hại
Gợi Cảm Lên Và Đừng Bị Sát Hại Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Karen Kilgariff. Kích thước : 14 x 20 x
Đừng Bao Giờ Đi Ăn Một Mình (Tái Bản 2022) Đừng Bao Giờ Đi Ăn Một Mình (Tái Bản 2022)
Bạn mong muốn đi tắt đón đầu? bạn muốn vững bước đến thành công?Keith Ferrazzi – bậc thầy về sự kết nối sẽ giúp bạn khám phá công thức nền tảng để tiến đến đỉnh
Nghĩ bình đẳng, sống bình đẳng Nghĩ bình đẳng, sống bình đẳng
Bạn có biết, định kiến giới là một trong những thứ định kiến lâu đời nhất, dai dẳng nhất, và để lại nhiều hệ lụy nhất? Không chỉ ở Việt Nam mà trên khắp thế
Vươn Lên Từ Nghịch Cảnh - Rèn Tính Kiên Cường Mỗi Ngày Vươn Lên Từ Nghịch Cảnh - Rèn Tính Kiên Cường Mỗi Ngày
Vươn Lên Từ Nghịch Cảnh - Rèn Tính Kiên Cường Mỗi Ngày "Vươn lên từ nghịch cảnh" bàn về kỹ năng kiên cường, hay khả năng vực dậy bản thân sau một giai đoạn khó
Bút dạ quang Hồng Hà TF - HL01 - 6599C (15 cái) Màu cam Bút dạ quang Hồng Hà TF - HL01 - 6599C (15 cái) Màu cam
Bút dạ quang Hồng Hà TF - HL01 có kiểu dáng hiện đại, đơn giản phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. Màu mực tươi sáng độ phản quang cao. Không chứa chất độc hại, an
Tư Duy Vượt Giới Hạn Tư Duy Vượt Giới Hạn
Bạn đã bao giờ suy nghĩ vượt qua giới hạn của bản thân và đạt được kết quả đặc biệt? Bạn có thường tự đặt ra một cái bẫy giam cầm chính mình với niềm
Tấm pin MONO năng lượng mặt trời 6v-5w Tấm pin MONO năng lượng mặt trời 6v-5w
TẤM PIN MONO NĂNG LƯỢNG MẶT TRỜI 6v-5w Không mất tiền điện hàng tháng. Tổng chi phí đầu tư = 2 năm tiền điện. Hiệu quả kinh tế, cùng chung tay bảo vệ môi trường.
Trong Cơ Đơn Bất Ngờ Gặp Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình Trong Cơ Đơn Bất Ngờ Gặp Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình
Trong Cơ Đơn Bất Ngờ Gặp Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Berry Books. Tác giả : Tả Tiểu Kỳ.
Chúng Ta Đều Đang Cố Gắng Sống Tốt Cuộc Đời Mình Chúng Ta Đều Đang Cố Gắng Sống Tốt Cuộc Đời Mình
Chúng Ta Đều Đang Cố Gắng Sống Tốt Cuộc Đời Mình “Mình là ai trên thế giới này?” “Ý nghĩa của cuộc sống này là gì?” “Tại sao m.ình luôn cảm thấy không thuộc về
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi
BẠN PHẢI ĐI BAO XA MỚI CÓ THỂ TRỞ NÊN XUẤT SẮC? Đây là một cuốn sách ở “rất gần” bạn. Phần lớn các ví dụ trong sách đều là trải nghiệm của chính tác
Sách - Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy Tái Bản - AZbook Sách - Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy Tái Bản - AZbook
Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy- Tái Bản Quà tặng: Tặng kèm bookmark Tên tác giả: David McRaney Dịch giả: Voldy Khổ sách: 14 x20.5 cm Số trang: 384 trang Công ty phát hành: READ
Là Một Chính Bản Mà Mình Yêu Thích Là Một Chính Bản Mà Mình Yêu Thích
Là Một Chính Bản Mà Mình Yêu Thích Là một CHÍNH BẢN /Là chính bản thân mình, là mình, là phiên bản độc nhất của bản thân/ mình YÊU THÍCH /Yêu thương, tự hào, trân
Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông - Bản Quyền Tư Duy Của Người Dẫn Đầu - 7 Yếu Tố Để Trở Thành Người Dẫn Đầu Đám Đông - Bản Quyền
BỞI VÌ BẠN TỒN TẠI, THẾ GIỚI ĐA NGUYÊN NÀY MỚI CÓ THÊM MỘT KHẢ NĂNG MỚI “Sự sáng tạo là thứ phân biệt người dẫn đầu với kẻ theo sau. Những người điên rồ
Hậu Vận Rất Đắt, Xin Đừng Lãng Phí Hậu Vận Rất Đắt, Xin Đừng Lãng Phí
Hậu Vận Rất Đắt, Xin Đừng Lãng Phí Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vibooks. Tác giả : Mèo Maverick. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.
Sách Thay Câu Hỏi - Đổi Cuộc Đời Sách Thay Câu Hỏi - Đổi Cuộc Đời
Thay Câu Hỏi - Đổi Cuộc Đời Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Paul Angone. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.
Sách Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai - Bản Quyền Sách Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai - Bản Quyền
Tự Chủ Cảm Xúc, Làm Chủ Tương Lai Tác giả Nhược Sam Dịch giả Nguyễn Lưu Ngọc Thể loại Kỹ năng Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu DayBooks Giá bìa 129.000
Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn - Skybooks - BẢN QUYỀN Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn - Skybooks - BẢN QUYỀN
Tâm Lý Học Tình Yêu - Tình Yêu Của Bạn Giống Như Bạn Tên tác giả: Jun Mee-kyung Dịch giả: Nguyễn Thủy Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 248 trang Nhà xuất
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 47 | ⌚2025-09-22 04:00:02.347
QC Shopee
Beauty Box Beauty Box
Chrisbellavn Chrisbellavn
Nature Foods Shopee KOL Nature Foods Shopee KOL
Klook - SIM, Vé Tham Quan, Show, Tour, Vận Chuyển Trên 30 Quốc Gia Klook - SIM, Vé Tham Quan, Show, Tour, Vận Chuyển Trên 30 Quốc Gia
Marvis Shopee PUB Marvis Shopee PUB
CHANDO Shopee PUB CHANDO Shopee PUB
Tuyển Tập Tiểu Phẩm Piano Măng Non - Phần 1 Tuyển Tập Tiểu Phẩm Piano Măng Non - Phần 1
Bộ sách (2 phần) gồm những bài tập dành cho những lứa tuổi mầm non, tiểu học nói riêng và những người học mới piano nói chung. Các bài hát trong sách chủ yếu dựa
30 giây: Dinh Dưỡng 30 giây: Dinh Dưỡng
Khi vai trò của thức ăn đối với con người chuyển dần từ vấn đề sống còn thành thưởng thức, dinh dưỡng càng đóng vai trò quan trọng, giúp nâng cao hiểu biết về cơ
NƯỚC MỸ TỪ A ĐẾN Z – Hiệu Minh - NXB Phụ Nữ NƯỚC MỸ TỪ A ĐẾN Z – Hiệu Minh - NXB Phụ Nữ
Mỹ là một quốc gia công nghiệp phát triển với kỹ nghệ tiên tiến, có tầm ảnh hưởng rộng lớn trên thế giới, là thành viên của hầu hết các tổ chức toàn cầu lớn (giữ vai trò sáng lập trong
Sách - Nửa Gánh Suy Tư - Hoàng Mạnh Hải - Saigon Books Sách - Nửa Gánh Suy Tư - Hoàng Mạnh Hải - Saigon Books
"Nửa Gánh Suy Tư" - Hành trình trở thành một người có giá trị "Nửa Gánh Suy Tư" là hành trình sâu sắc khám phá giá trị nhân sinh, tư duy và tiếng Việt. Tác
Sách - Trái Tim Người Cha + Đánh Thức Ban Mai - Combo 2 Cuốn Sách - Trái Tim Người Cha + Đánh Thức Ban Mai - Combo 2 Cuốn
Trái tim người cha – nơi tình yêu và sự kỳ diệu bắt đầu Tự kỷ vẫn luôn là nỗi lo sợ và ám ảnh với tất cả các bậc cha mẹ. Sinh con ra,
Sách - Trước Nhà Có Cây Hoàng Mai: Những Ghi Chép Về Huế - Xứ Sở Phong Rêu Kiêu Sa - NXB Phụ Nữ Sách - Trước Nhà Có Cây Hoàng Mai: Những Ghi Chép Về Huế - Xứ Sở Phong Rêu Kiêu Sa - NXB Phụ Nữ
THÔNG TIN ẤN PHẨM 1/ Tên tác phẩm: Trước nhà có cây hoàng mai: Những ghi chép về Huế - xứ sở phong rêu kiêu sa (tái bản lần thứ nhất có bổ sung và
Sách - Yêu Sách Của Antigone - Thân Tộc Giữa Sự Sống Và Cái Chết - NXB Phụ Nữ Sách - Yêu Sách Của Antigone - Thân Tộc Giữa Sự Sống Và Cái Chết - NXB Phụ Nữ
Yêu sách của Antigone là tác phẩm cô đúc các bài giảng của học giả Judith Butler tại các trường đại học lớn như Đại học California, Cornell và Princeton năm 1998, bàn về tác
Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 1 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) (HA) Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 1 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) (HA)
Sách - Phân Loại Và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 tập 1 Nội dung của mỗi tiết học đó là các định nghĩa, các công thức toán học, các định lí
Bồi dưỡng học sinh giỏi sinh học 9 (HA) Bồi dưỡng học sinh giỏi sinh học 9 (HA)
SÁCH - Bồi dưỡng học sinh giỏi sinh học 9 (HA) Cuốn sách Bồi dưỡng học sinh giỏi Sinh học 9 được xuất bản nhằm mục đích cung cấp một tài liệu có ích trong
Sách - 50 Đề Tăng Điểm Nhanh Toán 5 – Học Nhẹ Nhàng – Dễ Dàng Điểm Cao Sách - 50 Đề Tăng Điểm Nhanh Toán 5 – Học Nhẹ Nhàng – Dễ Dàng Điểm Cao
Giới thiệu cuốn sách 50 đề tăng điểm nhanh Toán lớp 5 Với mong muốn giúp các em học sinh lớp 5 nâng cao kỹ năng giải toán, tự tin trong các kỳ thi và
Sách - luyện thi cấp tốc môn tiếng anh (dùng chung các bộ sgk hiện hành) Sách - luyện thi cấp tốc môn tiếng anh (dùng chung các bộ sgk hiện hành)
sách - luyện thi cấp tốc môn tiếng anh (dùng chung các bộ sgk hiện hành) Cuốn sách bao gồm các chuyên đề :Ngữ pháp, Từ vựng, Ngữ âm, Kĩ năng giao tiếp, Kĩ năng
Sách - Combo Hướng Dẫn Học & Giải Các Dạng Bài Tập Toán 7 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Sách - Combo Hướng Dẫn Học & Giải Các Dạng Bài Tập Toán 7 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)
Sách - Combo Hướng Dẫn Học & Giải Các Dạng Bài Tập Toán 7 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)     Bộ sách gồm có:
Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 1 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 1 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)
Sách - Phân Loại Và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 tập 1   Nội dung của mỗi tiết học đó là các định nghĩa, các công thức toán học, các định
Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Sách - Phân Loại và Giải Chi Tiết Các Dạng Bài Tập Toán 8 - Tập 2 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống)
MÔ TẢ SẢN PHẨM Nội dung của mỗi tiết học đó là các định nghĩa, các công thức toán học, các định lí mà mỗi học sinh cần nhớ, đồng thời phải biết vận dụng
Sách - Combo Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 4 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Cánh Diều) Sách - Combo Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 4 - Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Cánh Diều)
Combo Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 4 Tập 1 + 2 (Bám Sát SGK Cánh Diều) (Bộ 2 Cuốn)   1. Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 4 Tập 1 (Bám Sát SGK Cánh Diều)
Sách - 50 Đề Tăng Điểm Nhanh Toán 5 – Học Nhẹ Nhàng – Dễ Dàng Điểm Cao Sách - 50 Đề Tăng Điểm Nhanh Toán 5 – Học Nhẹ Nhàng – Dễ Dàng Điểm Cao
Giới thiệu cuốn sách 50 đề tăng điểm nhanh Toán lớp 5 Với mong muốn giúp các em học sinh lớp 5 nâng cao kỹ năng giải toán, tự tin trong các kỳ thi và
Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ
“Kanter sẽ thay đổi thế giới theo đúng nghĩa đen với Tư duy ngoài khuôn khổ. Cuốn sách cung cấp những quan điểm và trải nghiệm rõ ràng về việc làm thế nào để áp
Livestream – Hướng dẫn chi tiết cách kiếm tiền từ livestream Livestream – Hướng dẫn chi tiết cách kiếm tiền từ livestream
Livestream sẽ thúc đẩy sự phát triển đa dạng startup và đổi mới nhận thức của đại chúng về thương hiệu. Livestream bán hàng không chỉ có thế tăng doanh thu của công ty mà
NGHĨ NHƯ MỘT CHÚ CHÓ- Scott MacDonald, Chủ tịch-CEO và Chó hoang được cứu Sadie – Nxb Trẻ - Xuân Nguyễn dịch – NXB Trẻ - bìa mềm NGHĨ NHƯ MỘT CHÚ CHÓ- Scott MacDonald, Chủ tịch-CEO và Chó hoang được cứu Sadie – Nxb Trẻ - Xuân Nguyễn dịch – NXB Trẻ - bìa mềm
Trung thành và yêu thương chủ nhân vô hạn — chó đúng là bạn tốt của con người. Nhưng ngoài yêu thương và tình bạn, chó còn cho ta rất nhiều thứ khác. CEO Scott
Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuộc Sống Sau Ung Thư
Cuộc Sống Sau Ung Thư ------------   Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có