✨Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English

Tác giả: Paul GilbertNhà xuất bản: RobinsonNăm xuất bản: 2013Công ty phát hành: 66BooksLoại bìa: Bìa mềmSố trang: 592 TrangNgôn ngữ: Tiếng AnhISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài lịch sử,...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English

Tác giả: Paul Gilbert

Nhà xuất bản: Robinson

Năm xuất bản: 2013

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 592 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781849010986

 

Trong suốt chiều dài lịch sử, con người đã tìm cách đối phó với cuộc sống thường căng thẳng và khó khăn. Trên thực tế, chúng ta đã biết từ lâu rằng việc phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác có thể giúp chúng ta đối mặt và vượt qua khó khăn, đồng thời tìm thấy cảm giác bình yên nội tâm. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, chúng ta hiếm khi tập trung vào quá trình quan trọng này, quá trình hỗ trợ cho việc đối phó thành công và hạnh phúc, và có thể nhanh chóng bác bỏ tác động của cuộc sống hiện đại đối với tâm trí và sức khỏe của chúng ta. Thay vào đó, chúng ta tập trung vào 'làm, đạt được' và 'có'. Hiện nay, tác giả bán chạy nhất và là chuyên gia hàng đầu về bệnh trầm cảm, Giáo sư Paul Gilbert giải thích cách nghiên cứu mới cho thấy cách chúng ta có thể học cách phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác, đồng thời tận dụng những lợi ích của trí tuệ lâu đời này.

 

 

Throughout history people have sought to cope with a life that is often stressful and hard. We have actually known for some time that developing compassion for oneself and others can help us face up to and win through the hardship and find a sense of inner peace. However in modern societies we rarely focus on this key process that underpins successful coping and happiness and can be quick to dismiss the impact of modern living on our minds and well-being. Instead we concentrate on 'doing, achieving' and having'. Now, bestselling author and leading authority on depression, Professor Paul Gilbert explains how new research shows how we can all learn to develop compassion for ourselves and others and derive the benefits of this age-old wisdom. 

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tác giả: Malcolm Gladwell Nhà xuất bản: Back Bay Books Năm xuất bản: 2009 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 365 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780316056281 Kích thước: 17.2 x 10.5 x 2.6
Thinking, Fast and Slow Major New York Times bestseller Winner of the National Academy of Sciences Best Book Award in 2012 Selected by the New York Times Book Review as one of the best books of 2011 A Globe
Tác giả: Daniel Kahneman Nhà xuất bản: Little, Brown Spark Năm xuất bản: 2021 Công ty phát hành: Little, Brown Spark Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 542 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780316457750
365 Great Days from Helen Exley: Friendship There are 365 thoughtful, fun and kind quotations, one for every single day. And each one is matched to a lovely illustration. This is a unique and beautiful
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams 'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans 'Matthew Walker is probably one of the
How to Walk How to Walk is the fourth title in Parallax’s popular Mindfulness Essentials Series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of
Tác giả: Richard Appignanesi Nhà xuất bản: Icon Books Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 168 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781840468519 Kích thước: 11.81
Harvard psychology professor Pinker (The Sense of Style) defends progressive ideals against contemporary critics, pundits, cantankerous philosophers, and populist politicians to demonstrate how far humanity has come since the Enlightenment. These ideals, as well as
How should we live properly in a world of chaos and uncertainty?  J.Peterson has helped millions of people, young and old, men and women, aim at a life of responsibility and meaning. Now he can
Tác giả: Sigmund Freud Nhà xuất bản: Vintage Năm xuất bản: 2005 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 597 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780099483649   Trong tuyển tập
Quy cách: Bìa mềm NXB: John Murray Press Ngôn ngữ: tiếng Anh #### Written by Dr Sandi Mann, Senior Lecturer at the University of Central Lancashire, Psychology: A Complete Introduction is designed to give you everything you
"Một cuốn sách để đọc, để trân trọng, để tranh luận, và một cuốn sách cuối cùng sẽ giữ cho ký ức của các nạn nhân sống mãi" - John Boyne, tác giả của Cậu
Never Give Up It's always too early to quit. You are tougher than you think and stronger than you know. This bright and emboldening book of quotes from life's winners and strivers is a timely
Tác giả: Jo Hemmings Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 255 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241417843   Bạn sẽ đi
Atomic Habits People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the
Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total
How To Connect (Mindfulness Essentials) We can restore our inherent connection to nature, each other, our ancestors, and ourselves, and remember our fundamental gift of belonging. The eighth book in the bestselling Mindfulness Essentials series,
With their trademark blend of captivating storytelling and unconventional analysis, Steven D. Levitt and Stephen J. Dubner take us inside their thought process and teach us all how to think a bit more productively, more
Lost Connections: Why You’re Depressed and How to Find Hope The New York Times bestseller from the author of Chasing the Scream, offering a radical new way of thinking about depression and anxiety. There was
Flow: The Psychology of Optimal Experience Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience
Làm thế nào để yêu là tựa đề thứ ba trong Chuỗi những tựa đề hướng dẫn về Chánh niệm của Parallax của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, giới thiệu những người mới bắt đầu
kích thước: 106 x 168 x 26mm | 200g ngôn ngữ: tiếng anh "This book made me happy in the first five pages." -AJ Jacobs, author of The Year of Living Biblically: One Man's Humble
Solve For Happy: Engineer Your Path To Joy "He explains how even in the face of the unthinkable, happiness is still possible" - Stylist Solve for Happy is the equation for happiness. This is a
Từ tác giả bán chạy nhất của tờ Sunday Times về Bị lũ ngốc bao vây. Một số người có khả năng thao túng đặc biệt. Họ có thể thuyết phục bất cứ ai về
In today’s society, being a man is tough. There is a set of unspoken rules that govern the way men are supposed to act and behave – act tough, don’t cry, win at all costs
A must-have resource for anyone who lives or works with young kids, with an introduction by Adele Faber, coauthor of How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, the international
kích thước:127 x 181 x 19mm | 308g ngôn ngữ; tiếng anh An inspirational book by self-made musical superstar, Russ, reminding you that it starts with YOU, to believe in yourself, and to get out
kích thước: 157 x 221 x 30mm | 499g ngôn ngữ; tiếng anh Throughout our life, we look for ways to keep our minds sharp and effortlessly productive. Now, globetrotting neurosurgeon Dr. Sanjay Gupta offers
In any business the best projects come from referrals. So what if you had, at your fingertips, a fool-proof system for exploding your business by word of mouth? The Seven Levels of Communication tells the
Bí mật của hạnh phúc là thừa nhận và chuyển hóa khổ đau, chứ không trốn chạy nó. Trong cuốn sách Không Bùn, Không Hoa Sen, Thích Nhất Hạnh đưa ra những thực hành và
Wabi Sabi: The Wisdom In Imperfection   Be the best imperfect person you can be! Wabi Sabi is the Japanese Zen philosophy that all things are imperfect, unfinished and impermanent. It is a fresh way of
‘An absolute joy to read… Plenty of humour and romance… A glorious read that I devoured in a couple of afternoons in the garden. I was able to lose myself in the story… Fabulous’ NetGalley review
The Little Book Of Sloth Philosophy Relax, unwind and soak up the wisdom of the sloth with the slowest page turner you’ll ever read. From tidying and Hygge, to living Lagom, the endless pressure to
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
Peace of Mind: Becoming Fully Present In Peace of Mind, Zen Master Thich Nhat Hanh reminds us that integrating body and mind is the only way to feel truly alive in each moment. Bringing together
Omoiyari: The Japanese Art of Compassion   ‘Omoiyari is a form of selfless compassion – putting yourself in the shoes of others, and from their perspective anticipating their needs, acting in a way that might
The Book Of Positive Thoughts Helen Exley, The Book Of Positive Thoughts Lifestyle Lifestyle Inspirational & Motivational Books
A practical, supportive and easy-to-read guide to help you understand and overcome stress, filled with helpful tips and actionable advice Feeling overwhelmed? This little book is here to help. How to Understand and Deal with
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### The home of trusted French dictionaries for everyday language learning An up-to-date easy-reference French to English and English to French Collins dictionary and a user-friendly grammar
Tác giả: Alain de Botton Nhà xuất bản: Picador Năm xuất bản: 1998 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 215 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780330354912   Điểm khởi
Tác giả: Daniel Coyle Nhà xuất bản: Arrow Books Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 246 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781787468092 Kích thước: 13 x 1.6
Tác giả: Dr John Perry Nhà xuất bản: Teach Yourself Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 318 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781529362596   Sport
Tác giả:  Alain de Botton Nhà xuất bản: Penguin Books Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: Penguin Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 310 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241985830 Kích
World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea–the power of our mindset. Dweck explains why it’s not just our abilities and talent that
Men Are From Mars, Women Are From Venus: A Practical Guide For Improving Communication And Getting What You Want In Your Relationships The definitive self-help book from which all others derived. This book has saved
Predictably Irrational: The Hidden Forces That Shape Our Decisions Predictably Irrational demonstrates how irrationality manifests itself in situations (often very peculiar and hilarious) where rational thought is expected. In this astounding book, groundbreaking in scope
Everyone’s "faith story" is different. In the book, people of Christian and Jewish faiths share their personal stories about this life-changing and powerful event, providing inspiration and encouragement to readers.Chicken Soup for the Soul: Finding
The New Adolescence: Raising Happy and Successful Teens in an Age of Anxiety and Distraction THE NEW ADOLESCENCE is a realistic and reassuring handbook for parents. It offers road-tested, science-based solutions for raising happy, healthy,
kích thước: 87 x 94 x 9mm | 50g sách: tiếng anh 98 Things a Woman Should Do in Her Lifetime invites the reader to enjoy simple pleasures brimming with compassion, humor, and spirituality while saving
Examining the 14 key traits of genius, from curiosity to creative maladjustment to obsession, Professor Craig Wright, creator of Yale University's popular "Genius Course," explores what we can learn from brilliant minds that have changed
"Thích Nhất Hạnh là một người thánh thiện, vì ông khiêm tốn và sùng đạo. Ông là một học giả có năng lực trí tuệ to lớn. Những ý tưởng vì hòa bình của ông,
Lời dạy chính của Thầy Thích Nhất Hạnh là, thông qua chánh niệm, chúng ta có thể học cách sống trong thời điểm hiện tại thay vì sống trong quá khứ và tương lai. Đó
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter."  - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
Confidence in Your Pocket: Tips and Advice for a More Confident You   Take a little confidence with you wherever you go Filled with practical tips, supportive statements and helpful suggestions for encouraging activities, this
Calm in Your Pocket: Tips and Advice for a Calmer You   Take a little calm with you wherever you go Filled with practical tips, life-affirming statements and helpful suggestions for soothing activities, this beautiful
you should read this book!
Antifragile: Things That Gain from Disorder Antifragile is a standalone book in Nassim Nicholas Taleb’s landmark Incerto series, an investigation of opacity, luck, uncertainty, probability, human error, risk, and decision-making in a world we don’t understand.
Sun Tzu's Art of War for Women: Strategies for Winning without Conflict   Sun Tzu's classic treatiseThe Art of War has influenced countless generations—of men—when they find themselves on battlefields, in the office and in everyday
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master Thich Nhat Hanh is the subject of the upcoming major documentary Walk With Me narrated by Benedict Cumberbatch In this
Trang đầu Trang cuối
👁️ 60 | ⌚2025-10-01 04:51:29.002
How Compassion Transforms the Mind - Professor Paul Gilbert OBE
The Compassionate Mind (Compassion Focused Therapy)
Attachment Theory, Compassion, & The Nervous System - Prof. Paul Gilbert OBE
[Review] The Compassionate Mind (Paul Gilbert) Summarized.
Explore the Compassionate Mind with Prof Paul Gilbert | Improve Mental Health Through Compassion
The Compassionate Mind by Paul Gilbert | Book Summary

QC Shopee
Tác giả: Vương Hồng Sển Khổ sách: 14x20cm Số trang: 260 Giá bán: 175,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20903-9 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 2 năm 2022 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
1. VIÊN RỬA CHÉN 3 NGĂN SUNLIGHT 14IN1 SẠCH BÓNG HOÀN HẢO   Với thiết kế viên rửa 3 ngăn nén gọn bột & nước, sản phẩm là dòng cao cấp nhất của Sunlight, giúp
NƯỚC XẢ VẢI MAXPURE LƯU HƯƠNG SUỐT NHIỀU TUẦN KHÔNG PHAI MÙI Tạo lớp màng mềm mượt bao phủ sợi vải khiến cho quần áo mềm mại hơn sau khi giặt. Giúp cho sản phẩm
[ Hình thật ] Nón kết nam thời trang cao cấp, chất liệu vải xịn oát mềm mại, gắn mặt da chữ Z đẹp Đặc điểm nổi bật: + Chất liệu vải kaki xịn oát
GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO VẢI CHÍ PHÈO C094C ĐEN ĐỎ size: 38 đến 43 Giày đã được khâu toàn bộ đế Thân giày được làm từ da nhân tạo Đế được làm
MÌ CAY SAMYANG – MÌ KHÔ GÀ CAY VỊ KIMCHI Mì khô gà cay vị kimchi là một trong những sản phẩm nằm trong “bộ sưu tập” mì gà cay nổi tiếng của Samyang. Với
Công dụng: phù hợp với các hoạt động thể thao như tập Gym, Yoga, Dance, Aerobic, zumba, chạy bộ ho ặc đi chơ Bộ sản phẩm gồm: 01 Áo ba lỗ thể thao nữ (Đồ Tập Gym-Yoga Nữ) Đặc tính: Co giãn đa chiều; thấm mồ hôi cực tốt; không bai; không xù. Chất liệu: Polyester Màu sắc: Xanh, Hồng Tím, Đen Kích cỡ: size M: 40-50kg size L: 51-55kg
Mô tả sản phẩm: Chất liệu: loại chất liệu cao cấp Polyester -> thông thoáng khiến cơ thể bạn không bị bí bức do tiết mồ hôi. Áo Croptop tập gym nữ của shop thiết
ÁO CROPTOP SÁT NÁCH TRƠN CÓ MÚT TẬP GYM,YOGA, ĐI CHƠI-MẪU MỚI NHẤT Chất liệu: Polyester pha Spandex, thông thoáng khiến cơ thể bạn không bị bí bức do tiết mồ hôi. Chất dày dặn,
ÁO CROPTOP CÓ TAY From chuẩn tôn dáng rất được các nàng ưa chuộng Chất vải xịn mịn đẹp không xù lông, không phai màu, độ đàn hồi co giãn tuyệt vời, khả năng thấm
Hộp 6 vỉ x 10 viên nang mềm - Bổ sung lysin, kẽm - Hổ trợ ăn ngon, ngủ ngon - Giúp tăng cường sức đề kháng Cách dùng: Uống 2 viên/lần, ngày 1-2 lần
Dung tích: 285g Thương hiệu: PumPing Xuất xứ thương hiệu: Hàn Quốc Sản xuất tại: Hàn Quốc.   Kem Đánh Răng PumPing  là sản phẩm kem đánh răng đến từ thương hiệu PumPing thuộcH&H Ltd, trực thuộc tập đoàn
Dung tích: 285g Thương hiệu: PumPing Xuất xứ thương hiệu: Hàn Quốc Sản xuất tại: Hàn Quốc.   Kem Đánh Răng PumPing  là sản phẩm kem đánh răng đến từ thương hiệu PumPing thuộc H&H Ltd, trực thuộc tập
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM Đây là mẫu máy nghe pháp đang được ưa chuộng nhất hiện này với thiết kế đẹp, loa nghe rất ấm và vang, đặc biệt đây là mẫu đài có đèn
THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm:Ghế tròn xoay, ghế đóng gói hàng hóa, làm nail,văn phòng... - Kích thước : cao 26cm, rộng 29cm. Đệm dày 8cm cực êm ái - Đế ghế
Đèn cắm điện trực tiếp, điện áp: 220V/50Hz Màu ánh sáng: Trắng/ Vàng Độ rọi trên mặt bàn: > 700 lux Ánh sáng liên tục không nhấp nháy, không gây mỏi mắt bảo vệ thị
DOCNEEM XIN GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN MÃ SẢN PHẨM - CHẬU TRỒNG CÂY TỰ TƯỚI THÔNG MINH MONROVIA A712 _ Chất liệu: PP cao cấp _ Cấu tạo: Chậu bao gồm hai lớp chậu *
Dung dịch bảo dưỡng dây cua roa WD-40 Belt Dressing 360ml <> THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Mã sản phẩm: 35101 - Dung tích: 360ml - Công dụng: bảo dưỡng dây cua roa - Ứng
Đèn LED âm trần Downlight Rạng Đông D90/7W đổi màu AT02L AT10L Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Model: AT02L 90/7W
Bộ sách gồm 2 tựa: Tự học tiếng Thái Lan cho người mới bắt đầu và Tập viết tiếng Thái Lan cho người mới bắt đầu, được biên soạn dành riêng cho những ai muốn