Bạn sợ hãi điều gì: Cô độc Mất đi người yêu thương Đổ vỡ tình cảm Nói trước đám đông Khẳng định bản thân Ra quyết định Thất bại trong dự án quan trọng Thay đổi công việc… Bạn sợ một hay tất cả những điều trên? Hoặc bạn còn có những nỗi sợ khác, cho dù nhỏ bé hay lớn lao. Bạn có biết rằng nỗi sợ cũng lây lan như bệnh dịch? Chúng ta vừa sợ khởi đầu, lại vừa sợ kết thúc, vừa sợ thay đổi, lại vừa sợ sa lầy, vừa sợ thành công và cũng sợ luôn thất bại, sợ đặt chân đến một nơi xa lạ hoặc dấn thân vào một môi trường mới… Nỗi sợ là thủ phạm ngăn cản chúng ta tiến lên phía trước.
Bí quyết của cuốn sách bạn đang cầm trên tay là XUYÊN QUA NỖI SỢ một cách nhẹ nhàng nhất và thực hiện thành công những điều tâm nguyện mà bạn đang muốn làm. Hãy cùng khám phá những rào cản khiến chúng ta không thể sống cuộc đời mình theo cách chúng ta mong muốn. Nhiều người tránh né cuộc sống bằng cách chọn con đường bằng phẳng, dễ đi nhất.
Nhưng, bạn có biết rằng càng tránh né, lòng vòng, không dám nhìn thẳng vào vấn đề thì những vấn đề đó sẽ càng tích tụ lại, ngày qua ngày trở nên to lớn hơn, đáng sợ hơn, như một cục u lâu năm có thể biến thành , sẽ gây tác hại lớn hơn tới sức khỏe tâm hồn và thể chất của bạn. Ngay kể cả khi, bạn đối diện với bác sĩ tâm lý và cố gắng tìm một liệu pháp y học hỗ trợ của chuyên gia, cũng chưa chắc đã đúng là giải pháp để có thể vượt qua nỗi sợ. Một ngày nào đó, bạn có liếc vào gương và nhận thấy hình ảnh quen thuộc, chán chường đến không thể chấp nhận được: Một mái tóc rối bù? Một vầng trán u tối? Một đôi mắt đỏ quạch? Một gò má hao gầy? Một đôi môi héo úa? Hoặc đơn giản hơn: Một ánh nghi ngờ chính bản thân mình cho dù đã cố quên đi nhưng vẫn không thể chối bỏ sự hiện hữu trong đáy mắt? Dù ẩn dưới hình thức nào thì nỗi sợ hãi vẫn luôn là một phần không thể tách rời trong cuộc sống của chúng ta, bất luận chúng ta là ai, sống ở đâu, trải nghiệm sống ra sao, thì tất cả đều mang trong mình một nỗi sợ nào đó.
Vậy thì, đừng cố gắng vật lộn với điều hết sức tự nhiên đó, đừng vì sợ hãi mà đánh mất cuộc sống tươi đẹp, phong phú vốn có. Hãy thật từ từ, cảm nhận nỗi sợ, và đi qua nó, một cách thật nhẹ nhàng. Chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua nỗi sợ bằng cách thường xuyên áp dụng những phương pháp hiệu quả mà Susan Jeffers sẽ trình bày cặn kẽ trong “Xuyên qua nỗi sợ”. Thông qua những bài viết, nhóm thảo luận và các bài tập thú vị, chúng ta sẽ biết cách nhận ra thói quen biện hộ cho “sức ì” của bản thân, từ đó rút ra những phương pháp giúp kiểm soát cuộc sống tốt hơn. Bạn sẽ học được cách: Giảm thiểu sai lầm hoặc các quyết định không đúng Rũ bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực Tránh bị lừa dối Trở nên quyết đoán Khai thác sức mạnh nội tại Tạo thêm tình yêu thương, niềm tin và sự hài lòng Tận hưởng cuộc sống Biến ước mơ thành hiện thực Sống có mục đích và ý nghĩa hơn Hành trình của “Xuyên Qua Nỗi Sợ” suốt mấy chục năm qua, kể từ lần ra mắt đầu tiên vào năm 1987, đã tới với hơn một trăm quốc gia trên khắp thế giới, được dịch ra hơn ba mươi thứ tiếng khác nhau.
Con số đó cho đến hiện tại vẫn không ngừng tăng lên. Điều đó cho thấy những gì trong “Xuyên qua nỗi sợ” vẫn luôn phù hợp với cuộc sống hiện nay, nếu không muốn nói là còn thiết yếu hơn cả trước kia! Bạn đọc lần đầu cầm quyển sách này lên tay, hãy tin rằng, những nỗi sợ không thể cản bước bạn đâu. Bạn sẽ học được cách đi qua nỗi sợ - tất cả những nỗi sợ bấy lâu của bạn - bằng sức mạnh, lòng hứng khởi và tình yêu.
Bởi vì, cho dù bạn có đang bất an đến mấy đi chăng nữa, chính là vì bạn không biết mình đang sở hữu những điều thú vị sâu kín trong tâm hồn còn chưa được khơi dậy. Rồi bạn sẽ thấy những khái niệm, công cụ sắp được giới thiệu tới đây có ý nghĩa trong suốt cuộc đời. Hãy ghi nhớ thật kỹ, để mỗi khi phải đối diện với một thử thách – nỗi sợ - mới, bạn chỉ cần mở “hộp công cụ” và tìm đến phần mạnh mẽ nhất trong đó.
Bạn sẽ hết sức ngạc nhiên khi nhận ra mình có một sức mạnh tiềm ẩn phi thường: sức mạnh để yêu thương, sức mạnh để thành công và sức mạnh để giúp đỡ mọi người theo cách riêng của mình. Hành trình đến với sức mạnh nội tại thật thú vị và đáng tưởng thưởng, và quyển sách “Xuyên qua nỗi sợ” sẽ là người bạn đồng hành với bạn trong những bước chân đầu tiên trên con đường ấy.
Với những bí quyết ẩn chứa trong nó, “Xuyên qua nỗi sợ” thực sự là cuốn cẩm nang của những phép màu nhiệm “hô biến” cuộc sống của bạn trở nên tươi đẹp hơn, mà trong đó những thách thức cho dù cao chất ngất sẽ trở thành cuộc hành trình leo núi thú vị và những thất bại không còn là hố thẳm ngăn cản bước chân bạn hướng tới thành công.
Bản Thiết Kế Vĩ Đại Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:Nội dung cuốn sách, như tác giả nói ngay từ dòng đầu tiên của chương một, là chuyện “Bí ẩn của kiếp nhân sinh”, là
Chi tiết sản phẩm Nguyên nhân dẫn tới thành công kỳ diệu của dân tộc Do Thái đã được các học giả thế giới nghiên cứu kĩ lưỡng, nhưng thực tế không một dân
70++ Trò Chơi Giúp Em Khám Phá Thế Giới - Mê Cung 70++ TRÒ CHƠI GIÚP EM KHÁM PHÁ THẾ GIỚI là bộ sách “học mà chơi, chơi mà học” rất lý tưởng cho trẻ
Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2022 KÍch thước: 13 x 18 cm Quy cách: Bìa mềm Số trang 222 Einstein Bỏ
Là một người trẻ, với biết bao băn khoăn về cuộc đời và nhân sinh đang mở ra trước mắt, đã bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao phải hoài nghi? Tại sao phải tưởng
Nội dung cuốn sách, như tác giả nói ngay từ dòng đầu tiên của chương một, là chuyện “Bí ẩn của kiếp nhân sinh”, là những câu hỏi tối hậu về sự sống, vũ trụ
Chương trình giáo dục phổ thông mới đã được triển khai rộng rãi trên cả nước và đang nhận được nhiều phản hồi tích cực. Để giúp giáo viên, học sinh và các bậc phụ
Bấm Huyệt Chữa Bệnh Và Bảo Vệ Sức Khoẻ Bấm huyệt là cách trị bệnh theo phương pháp tự nhiên ngày nay đã được phổ biến rộng rãi trong dân chúng. Bạn có thể mày
1.Ướm Giày Công ty phát hành: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Mai Thị Việt Thắng, KUI Phạm Ngày xuất bản: 2022--01 00:00:00 Kích thước: 17x24cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 16 Nhà
Trong gia đình, mọi người thường đánh giá cao vai trò giáo dục của người mẹ, vì rõ ràng trong mỗi gia đình không thể thiếu sự có mặt của người mẹ.Nhưng điều này không
Sách Khoa Học Khám Phá - Trả Lời Ngắn Gọn Những Câu Hỏi Lớn Các nhà khoa học, các chuyên gia kỹ thuật, các doanh nhân tầm cỡ, các nhà chính trị hàng đầu và
Combo bao gồm 2 cuốn: 1. Phiếu ôn hè Toán lớp 1 2. Phiếu ôn hè Tiếng Việt lớp 1 ƯU ĐIỂM CỦA COMBO PHIẾU ÔN HÈ TOÁN VÀ TIẾNG VIỆT LỚP 1 1. Bám
Cuốn sách này đầy ắp những trò chơi giúp tăng cường khả năng tư duy logic và khả nnăg tập trung cho bạn đấy! Với hàng chục hoạt động vô cùng hấp dẫn như đố
Chư Kinh Tập Yếu Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Phật thuyết A-di-đà kinh Diệu pháp liên hoa kinh Quán thế âm bồ tát phổ môn phẩm Dược sư quang lưu ly
Tủ Sách Huyền Môn - Đông Phương Huyền Bí Trong Thánh kinh có câu: “Ngươi hãy gõ cửa, rồi cửa sẽ mở; ngươi hãy tìm, rồi ngươi sẽ gặp.” Đối với những ai là người
Những Chuyện Nhân Quả Nhân Nhân quả là định luật căn bản xuyên suốt quá trình thành trụ hoại diệt của tất cả chúng sinh từ đời này sang đời khác, cho đến vũ trụ,
Từ Điển Ngữ Pháp Tiếng Nhật (Cơ Bản) Gần đây việc học tiếng Nhật trong thanh niên, sinh viên, học sinh phát triển rất mạnh. Đối với người học tiếng Nhật., một trong những cái
Sinh Tử Và Giải Thoát Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Phật Giáo Luận về Hình Tướng Của Quỷ Sinh Mệnh Sau Khi Chết Đi Cuộc Sống Sau Khi Chứng Ngộ Cảnh
Tải Trọng Và Tác Động Của Gió Lên Công Trình Xây Dựng Cuốn sách "Tải Trọng Và Tác Động Của Gió Lên Công Trình Xây Dựng" giúp bạn đọc có thêm một số kiến thức
Thông qua các thí nghiệm này, bạn có thể khám phá những bí ẩn của khoa học, từ cách tên lửa vận hành cho tới nguyên nhân tạo ra sấm sét. Mỗi thí nghiệm có
Nếu bạn cho rằng kì lân chỉ là tưởng tượng… hãy nghĩ lại! Từ giải phẫu học đến quá trình tiến hóa, còn bao điều bạn chưa biết về kì lân đều có trong cuốn
Sâu thẳm dưới đáy biển, có một vương quốc bí mật còn ẩn giấu. Trong ánh sáng rực rỡ của lũ sứa, các nàng tiên cá bơi lội, nô đùa, nhảy múa và ca hát.
Tác giả: Phan Văn Trường & Nhiều tác giả Khổ sách: 13x20,5cm Số trang: 292 Giá bán: 98,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-26368-0 | Barcode: 8934974207078 In lần thứ 1 năm 2025 Nhà xuất bản Trẻ Giới
Để Các Em Thích Toán Khi đọc xong nội dung cuốn sách: Để các em thích toán, GS Ngô Bảo Châu hứng thú chia sẻ: “Tôi luôn nghĩ rằng mục đích của việc day toán
Mã hàng 8934974207610 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Ulrik Haagerup Người Dịch Trần Hà My, Nguyễn Đức Huy, Chử Hoàng Anh, Phạm Quốc Nam NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng
"Từ điển" Sử Dụng Loài Người Tác giả: Matt Haig Dịch giả: Chiêu Anh Số trang: 200 trang Kích thước: 15x15 cm Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà xuất bản: Thanh niên Ngày phát hành:
Trẻ Thông Minh Ghi Nhớ Như Thế Nào Chắc hẳn không ít cha mẹ thường so sánh" con nhà người ta "là học đâu nhớ đó sao con nhà mình lại nhớ nhớ quên quên
AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý nền kinh tế toàn cầu. Chúng có ý nghĩa ra sao với cuộc
Thuật Tuyển Dụng Và Sa Thải Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Brian Tracy Hình thức: Bìa mềm Kích thước: 13x20.5cm Số trang: 150 Năm phát hành
Những Khả Năng Kỳ Diệu Của Con Người "Những khả năng kỳ diệu của con người" là một hành trình khám phá đầy thú vị về những bí ẩn của cơ thể và tâm trí con
Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ huynh cũng khó đưa ra những câu trả lời
Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ huynh cũng khó đưa ra những câu trả lời
AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý nền kinh tế toàn cầu. Chúng có ý nghĩa ra sao với cuộc
Einstein Bỏ Túi - 10 Bài Học Ngắn Về: Ai Và Robot AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý
Cục Diện Kinh Tế Thế Giới Hiện Nay ------------ Đây là một trong những công trình nghiên cứu thuộc đề tài cấp quốc gia Cục diện kinh tế thế giới hiện nay và tác
- ISBN: 978-604-2-08621-9 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 17x22 cm - Số trang: 128 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 230 gram - Ngày phát hành: 31/12/2017Gà con chui vào trứng ra làm sao?Tại
Lấy nước đường xa – Cuốn tiểu thuyết dựa trên một câu chuyện có thật tại Châu Phi. Hai câu chuyện đan xen nhau kể về hai đứa trẻ tại Sudan – sống ở hai
Kỹ Năng Lắng Nghe Trong Giao Tiếp (Tái Bản) Công ty phát hành: AlphaBooks Nhà xuất bản: Nxb Lao Động - Xã Hội Tác giả: Hiraki Noriko Năm xuất bản: 2023 Hình thức : Bìa
Mô tả: Hãy sống cuộc đời như bạn muốn, cuốn sách kỹ năng của tác giả Pam Grout sẽ hướng dẫn bạn cách thay đổi thái độ, nắm bắt ý tưởng, và phát triển năng
Mô tả: Phong Thái Của Bậc Thầy Thuyết Phục (Tái Bản 2018) Là người bán hàng, bạn mong muốn có thể khiến khách hàng đưa ra quyết định mua hàng nhanh chóng. Là lãnh đạo,
Công ty phát hành: 1980 books Tác giả: Scholastic Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 128 Giới thiệu sách: Khi trẻ học một ngôn ngữ mới, trẻ
Thiên văn học là một ngành khoa học tốt số bởi bản thân nó không cần ai tô vẽ gì thêm. Những thành tựu của thiên văn học hấp dẫn đễn nỗi người ta chẳng
Einstein Bỏ Túi - 10 Bài Học Ngắn Về: Du Hành Thời Gian AI và robot xuất hiện trong mọi khía cạnh, từ nhận dạng khuôn mặt trên điện thoại thông minh đến quản lý
Kỹ Năng Lắng Nghe Trong Giao Tiếp (Tái Bản) Công ty phát hành: AlphaBooks Nhà xuất bản: Nxb Lao Động - Xã Hội Tác giả: Hiraki Noriko Năm xuất bản: 2023 Hình thức : Bìa
Chúng Ta Có Hẹn Với Bình Yên Tác giả: Én – Thích A Tèo Khổ: 13 x 20,5cm Số trang: 200 trang Giá: 89.000 đồng NXB: Văn học Thương hiệu: Người Trẻ Việt ISBN: 9786043726756
SÁCH THỦ CÔNG - ĐÔI BÀN TAY KHÉO LÉO (TẶNG KÈM KÉO AN TOÀN) - Công ty phát hành: Tân Việt - Tác giả: Blue Rabbit - Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật - Năm
Thông tin xuất bản: Tên sách: Ikigai dành cho lứa tuổi thiếu niên Tác giả: Hector García và Francesc Miralles Công ty phát hành: Tân Việt Nhà xuất bản: Dân Trí Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Công ty phát hành: 1980 books Tác giả: Scholastic Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 128 Giới thiệu sách: Khi trẻ học một ngôn ngữ mới, trẻ
Nhằm giúp các em học sinh THCS có một bộ tài liệu để rèn luyện và nâng cao kỹ năng đọc hiểu, đội ngũ biên soạn tâm huyết của Megabook đã cho ra đời bộ
Big Bang - Bách khoa và khám phá bên trong cơ thể người là bộ sách nằm trong bộ Bách Khoa và Khám Phá Thế Giới cho trẻ em, đề cập đến rất nhiều những
NHỮNG ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA CUỐN SÁCH: 1. Sách hệ thống các kiến thức trọng tâm của chương trình học Cuốn sách được thiết kế dựa trên khung chương trình môn tiếng Anh Trung
Sư cô Đẳng Nghiêm đã tốt nghiệp Y khoa tại University of California San Francisco trước khi trở thành một tu sĩ Phật giáo. Là một trong những đệ tử trẻ của Thiền sư Nhất
Cuốn “Cửa sổ vàng cho trí tuệ của trẻ” được tái bản từ cuốn "Tăng cường trí thông minh của trẻ". Glenn Doman đã dành hơn nửa thế kỷ để chứng minh rằng trẻ nhỏ
Đàn ông U50 Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyên Thanh Số trang: 114 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 13x19 cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] Đàn ông U50 là cuốn
Tâm Lý Học Hài Hước Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao nhạc sĩ dở tệ luôn luôn giành chiến thắng trong cuộc thi Eurovision Song Contest, hoặc làm thế nào mà những chính
Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họanói về phương pháp sống đúng, sống khỏe đã được tác giả đã truyền tải hết trong ba cuốn trước của bộ sách Nhân tố Enzyme, và trong cuốn
Ý nghĩa cuộc đời mình là gì?Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn lao?Tại sao có những người biết rõ điều họ muốn và
CẤU TRÚC TỔNG QUAN CỦA CUỐN SÁCH Phần I – Ôn tập kiến thức Phần II – Luyện giải đề học sinh giỏi Phần III – Lời giải chi tiết NHỮNG ƯU ĐIỂM NỔI BẬT
Luyện Chuyên Sâu Ngữ Pháp Và Bài Tập Tiếng Anh 10 giúp em có thể tự kiểm tra, đánh giá năng lực cũng như củng cố lại kiến thức Tiếng Anh đã học trên lớp
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối