Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok


Lời Nói Thần Kỳ Nuôi Dưỡng Những Đứa Trẻ Hạnh Phúc: 0 - 6 Tuổi
Lời nói thần kỳ nuôi dưỡng những đứa trẻ hạnh phúc của Erika Takeuchi – người có trên 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục, có cơ hội tiếp xúc với gần 9.000 cặp bố mẹ và con gái. Trong suốt quá trình đó, tác giả nhận thấy được lời nói của bố mẹ có ảnh hưởng to lớn như thế nào đến tính cách của con cái.
Những đứa trẻ được khích lệ “Mẹ tin rằng con sẽ làm được” sẽ đón nhận thử thách không chút sợ hãi. Những đứa trẻ được động viên “Cố lên con nhé” sẽ luôn luôn nỗ lực. Những đứa trẻ được nghe lời “Cảm ơn con” sẽ trở thành những đứa trẻ biết giá trị của lòng biết ơn. Ngược lại, những đứa trẻ bị nói “Con chẳng được tích sự gì” sẽ trở nên tự ti, luôn mang ý nghĩ “Mình là đứa bỏ đi, chẳng được cái tích sự gì”.
Trẻ em sẽ ghi nhớ 30.000 từ cho đến hết năm 6 tuổi. Hãy biến 30.000 từ này trở thành những lời động viên tích cực để cổ vũ, động viên trẻ trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Tính tình của con trở nên tốt hay xấu đều tùy thuộc vào lời ăn tiếng nói của bố mẹ. Trong Lời nói thần kỳ nuôi dưỡng những đứa trẻ hạnh phúc tác giả sẽ chia sẻ cho bố mẹ từng giai đoạn phát triển của trẻ và những câu nói nên sử dụng để có thể đưa ra những câu nói hiệu quả.
- 0 tuổi: Tạo cảm giác yên tâm, nuôi dưỡng khả năng nhạy cảm
- 1 tuổi: Kích thích tính hiếu kỳ
- 2 tuổi: Tiếp nhận cảm xúc, xoa dịu sự bực dọc
- 3 tuổi: Vừa hỗ trợ vừa tập cho con tính tự lập
- 4 tuổi: Khả năng tự tư duy, biết vượt qua khó khăn
- 5 tuổi: Năng lực cảm thông, biết quan tâm đến người khác
- 6 tuổi: Nuôi dưỡng cảm giác khẳng định bản thân
Thông tin tác giả:
Erika Takeuchi là nhà giáo dục trẻ em, giảng viên tại trường Đại học Shukutoku, chủ tịch Hiệp hội huấn luyện trẻ em Nhật Bản, bà mẹ của hai con. Bà tốt nghiệp thạc sĩ Khoa Nghiên cứu Khoa học nhân văn của trường Đại học Ochanomizu. Trong 20 năm nghiên cứu về tâm lý, giáo dục và sự phát triển của trẻ em, bà đã hướng dẫn cho hơn 9009 trẻ ở nhiều độ tuổi từ sơ sinh đến sinh viên đại học. Bà hỗ trợ khắc phục việc bỏ học giữa chừng do tác động tâm lý, chứng tăng động, chỉ đạo rèn luyện vận động cho trẻ… Ngoài việc đã đạt thành tích số 1 trong đại hội quy mô toàn quốc, bà còn nhận được 14 giải thưởng khác. Sau khi kết hôn, sinh con, bà đã thành lập Hiệp hội Đào tạo Trẻ em Nhật Bản với mục đích là hỗ trợ nuôi dạy trẻ em.
Bà cũng là tác giả của hai cuốn sách bán chạy: Nuôi dạy bé gái: Từ 0 – 6 tuổi; Nuôi dạy bé trai: Từ 0 – 6 tuổi.
Trích đoạn sách:
Thay câu mệnh lệnh thành câu hỏi “Con muốn như thế nào?” khiến trẻ phải suy nghĩ
Khi xảy ra vấn đề nào đó, lúc trẻ đang tự suy nghĩ, có phải người lớn thường đưa ngay cách giải quyết “Nên làm như nà”? Khi trẻ định thử làm gì, có phải người lớn thường cấm cản “Không được đâu”? Khi trẻ đặt niềm tin vào bản thân, có phải người lớn lại mang chuyện thất bại trong quá khứ ra để nói “Lúc nào con cũng vậy thôi”?
Khi trẻ gặp chuyện gì, hãy luôn đặt ra câu hỏi “Con nghĩ bây giờ phải làm thế nào?”, “Cách làm nào tốt hơn?”, để khiến trẻ phải suy nghĩ. Trẻ sẽ tư duy theo cách riêng và tự mình lựa chọn. Nếu việc này được tạo thành thói quen thường xuyên thì khi đối diện trước một vấn đề, trẻ sẽ có thể tự vấn bản thân “Sẽ phải làm thế nào nhỉ?”, và tự mình tìm ra cách giải quyết. Người lớn hãy thử thay đổi từng chút một, từ chỗ dạy cho trẻ một điều gì đó thành huấn luyện cho trẻ, đặt câu hỏi cho trẻ tự suy nghĩ. Hãy tìm cách gợi mở những tiềm năng của trẻ. Chỉ cần người lớn thay đổi cách nói của mình, chắc chắn sẽ thấy được những thay đổi to lớn ở trẻ.
Biết trước sự phát triển theo từng độ tuổi để có thể đưa ra những câu hỏi hiệu quả
0 TUỔI TẠO CẢM GIÁC YÊN TÂM, NUÔI DƯỠNG khả năng nhạy cảm
0 tuổi là giai đoạn quan trọng để nuôi dưỡng khả năng nhạy cảm, làm cơ sở cho cảm giác khẳng định bản thân. Dù trẻ chưa biết gì nhưng việc nói với con những lời đẹp đẽ “Thế giới mà con sinh ra thực sự là một nơi rất vui vẻ và tuyệt vời con ạ”, hay việc da tiếp da đầy đủ cộng với quá trình giao tiếp sử dụng nhiều từ ngữ phong phú nhằm truyền đạt thông điệp “Lúc nào cũng có mẹ ở đây, con yên tâm nhé” là những hành động cần thiết.
1 TUỔI KÍCH THÍCH TÍNH HIẾU KỲ
1 tuổi là thời kỳ sự phát triển về thể chất một cách rõ ràng, cũng là thời kỳ nuôi dưỡng tính hiếu kỳ ở trẻ. Giai đoạn này, chỉ cần cảm thấy thích thú với điều gì, trẻ sẽ lao đến thử ngay nên bố mẹ sẽ rất mệt mỏi để trông chừng. Nhưng bố mẹ hãy cố gắng luôn tạo môi trường kích thích sự tò mò để lúc nào trẻ cũng “muốn làm thử”, hạn chế nói “Không được” mà thay vào đó là sự khích lệ “Con đã làm được rồi”, để trẻ biết đến niềm vui của việc chinh phục thử thách.
2 TUỔI TIẾP NHẬN CẢM XÚC, XOA DỊU SỰ BỰC DỌC
2 tuổi là thời kỳ mà cùng với phát triển về trí não, tư duy, trẻ dễ trở nên cáu gắt do sự khác nhau giữa “điều muốn làm” và “điều có thể làm”. Việc bố mẹ tiếp nhận cảm xúc của con bằng cách lặp lại những từ ngữ của trẻ là rất quan trọng. Nhưng nếu những lúc không thể xoa dịu được sự khó chịu của trẻ, bố mẹ hãy ôm ấp, vỗ về để cùng trẻ vượt qua thời điểm đó.
3 TUỔI VỪA HỖ TRỢ, VỪA TẬP CHO CON TÍNH TỰ LẬP
3 tuổi là thời kỳ tự lập, cái gì cũng “Để con tự làm”. Ừ thì tự làm, nhưng đâu được suôn sẻ, đôi khi con sẽ thất bại vì không biết cách làm như thế nào. Người lớn nên hỗ trợ khéo léo bằng cách gợi ý cho trẻ “Mẹ con/Bố con mình cùng làm nhé?”, “Con muốn thử làm thế này không?”. Điều này sẽ cho trẻ cảm nhận được cảm giác thành công là như thế nào, đồng thời nuôi dưỡng tính tự lập của trẻ.
4 TUỔI KHẢ NĂNG TỰ TƯ DUY, biết VƯỢT QUA KHÓ KHĂN
4 tuổi là thời kỳ trẻ có thể lập kế hoạch “Phải làm thế nào cho suôn sẻ”, “Thực hiện lúc nào thì được”. Những câu hỏi cụ thể “Khi nào”, “Ở đâu”, “Với ai”, “Làm như thế nào”, “Tại sao” sẽ dẫn đến những hành động cụ thể, nhờ đó mà trẻ sẽ tự suy nghĩ để lên kế hoạch, dần hình thành khả năng tự giải quyết vấn đề, vượt qua khó khăn.
5 TUỔI NĂNG LỰC CẢM THÔNG, BIẾT NGHĨ CHO NGƯỜI KHÁC
5 tuổi là thời kỳ mà về mặt tình cảm, khả năng cảm thông và biết nghĩ cho người khác được nuôi dưỡng, phát triển cùng với khả năng tư duy. Hãy nói với trẻ “Nếu con làm như vậy, thì bạn con sẽ nghĩ như thế nào nhỉ?”, hay những thông điệp kiểu như “Có con giúp một tay, mẹ vui lắm”, “Bị nói như thế sẽ buồn lắm con nhỉ”. Bằng cách nói chuyện truyền đạt hay khơi gợi những suy nghĩ về cảm xúc như vậy, trẻ sẽ học được cách lý giải cảm xúc của người khác.
6 TUỔI NUÔI DƯỠNG CẢM GIÁC KHẲNG ĐỊNH BẢN THÂN
Cảm giác khẳng định bản thân cần được nuôi dưỡng trong giai đoạn 6 tuổi. Đó là loại cảm giác “Chỉ cần là chính mình cũng được rồi”, “Sự tồn tại của bản thân trong cuộc đời này luôn có giá trị”, là lòng tự tôn, mong muốn được khẳng định sự tồn tại của bản thân. Hay nói cách khác, đó là sự tự tin vào chính bản thân mình. Để nuôi dưỡng được sự tự tin này, bố mẹ không chỉ có ngợi khen hành động, mà hãy thường xuyên có những lời nói tôn trọng chính sự tồn tại của trẻ: “Cảm ơn con đã sinh ra trong cuộc đời này”, “Bố mẹ lúc nào cũng sẽ luôn bên con”.
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Hiến Pháp Nước Cộng Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam (Các Bản Hiến Pháp Năm 2013 - 1992 - 1980 - 1959 - 1946) (DH) HIẾN PHÁP NƯỚC CỘNG HÒA XÃ HỘI
Cuốn sách Trở nên điềm tĩnh trình bày đa dạng những cái nhìn sâu sắc, chỉ dẫn và những bài tập quý báu để đối phó với căng thẳng và sự bất mãn trong mọi
Quyển sách này nói về việc tại sao có những người dường như lúc nào cũng ở đúng nơi và đúng lúc - và làm thế nào bạn cũng được như họ; tại sao hoá
Không có gì là ngẫu nhiên. Mọi chuyện đều là tất nhiên. Một cuốn sách tâm linh giúp bạn giải quyết những vấn đề trong cuộc sống, công việc, tình cảm… Nếu bạn đang phân
This Is For You - Yêu Thương Mình Bằng Trái Tim Dịu Dàng Nhất Tôi đã nhấn nút dừng và thay đổi đời mình như thế nào? Ngày hôm đó, tôi ngồi giữa phòng khách
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Dũng Cảm Đương Đầu Phép Mầu Sẽ Đến - Tác giả: Sbooks sưu tầm - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm
Để Hiệu Quả Trong Công Việc Tự bao đời nay, thành công luôn là ước mơ và là mục tiêu của con người. Theo đó, những câu hỏi như “Thành công là gì?” hay “Làm
Bạn có nhớ nụ cười của một người lạ khi bạn giữ cửa cho họ bước qua hay lời cảm ơn chân thành từ một người bạn khi được bạn giúp đỡ không? Có phải
Chúng ta đang sống trong môi trường mà phần lớn thông tin trên các phương tiện truyền thông là tiêu cực, khiến ta băn khoăn tự hỏi có phải đạo đức xã hội đang ngày
Sống Tốt Hơn “Tôi” Ngày Hôm Qua ------------ SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA” - Cuốn sách đánh thức bạn khỏi giấc chiêm bao trong quá khứ để sống hết mình ở hiện
7 Sắc Màu Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Thành công trong cuộc sống là ước muốn của rất nhiều người, nhưng để làm được điều đó, việc đầu tiên chúng ta cần làm là
Sống Tốt Hơn “Tôi” Ngày Hôm Qua ------------ SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA” - Cuốn sách đánh thức bạn khỏi giấc chiêm bao trong quá khứ để sống hết mình ở hiện
“Kết Nối” là cuốn sách thứ hai trong bộ sách dành cho các bạn trẻ Việt Nam trên con đường lập nghiệp được tuyển chọn từ các bài viết trên trang blog của giáo sư
Bé Học Vần giúp các em học sinh lớp mẫu giáo lớn, chuẩn bị bước vào lớp 1 học cách đánh vần những từ đơn giản và thân thuộc trong cuộc sống hàng ngày như:
Chùa nhà ta có cái giếng này quý lắm. Nước rất ngọt. Có lẽ tôi nghiện trà tàu vì nước giếng chùa nhà đây. Tôi sở dĩ không đi đâu xa được là vì không
Vh20 - Vệt Sáng Của Bụi ------------ "Vệt sáng của bụi" là tập truyện ngắn xoay quanh các vấn đề đương đại, như hành trình mạo hiểm để đổi đời, số phận con người trong
Đọc một tác phẩm gần như đầu tay của tác giả mới, bao giờ tôi cũng nghĩ về hành trình về sau của họ. Có thể nhìn thấy bằng phán đoán lý tính. Nhìn thấy
Hạt Giống Tâm Hồn 15 - Luôn Là Chính Mình “Có những sự việc chỉ con tim mới nhìn thấy được” -Jackson Brown Con- Cuộc sống luôn ẩn chứa những điều tích cực lẫn tiêu
Hạt Giống Tâm Hồn (Tập 7) - Những Câu Chuyện Cuộc Sống Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường.
Nghệ thuật ứng xử - từ đông tây kim cổ - theo thời gian mặc nhiên đã trở thành “Đạo xử thế” của con người. Tuy vậy, không phải ai trong chúng ta cũng nhận
Khi Mây Đen Kéo Tới Thưa quý anh chị, Rất nhiều người tại Việt Nam và trên thế giới đã nhận thức được rằng trầm cảm là căn bệnh đáng sợ, nhưng việc hiểu biết
Sách - Giải nai cho con gái (Những bí mật không dành cho con trai) - FirstNews ------------ Tác Giả: Sarah Delmege Công ty phát hành: First News – Trí Việt Ngày phát hành:
Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ Hiếm có quyển sách về quản lý thời gian nào lại được tiếp cận thẳng thắn và trực tiếp như Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ của Michael Heppell.
“Kết Nối” là cuốn sách thứ hai trong bộ sách dành cho các bạn trẻ Việt Nam trên con đường lập nghiệp được tuyển chọn từ các bài viết trên trang blog của giáo sư
Trong những năm gần đây, quá trình đô thị hoá diễn ra ngày một nhanh, các công trình, nhà ở được xây dựng ngày càng nhiều, điều đó đã làm thay đổi diện mạo từ thành thị đến
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 14: Góc Nhìn Diệu Kỳ Của Cuộc Sống Mỗi câu chuyện, như một sắc màu, lại chuyển tải một thông điệp khác nhau, cho chúng ta cơ hội chiêm
Quy Tắc Ngầm Nơi Công Sở Thấu hiểu những “quy tắc ngầm” để thay đổi cuộc sống tại chốn công sở. Khi mới bắt đầu sự nghiệp, nhiều người ôm ấp giấc mơ đẹp đẽ,
Cho Đi Là Còn Mãi (Tái Bản) Chúng ta đang sống trong một thế giới đầy bất trắc với những nỗi đau của nhân loại cùng sự hủy hoại nghiêm trọng của môi trường. Chính
Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực tiếp với Tập đoàn Xuất bản
Người ta thường cho rằng thiền định là điều gì đó chỉ dành cho những người có nhiều thời gian, hay những người có cuộc sống “tách biệt, xa rời” khỏi “thế giới thực tại”.
Bộ Tủ Sách Công Chúa Và Tủ Sách Khéo Tay - Tinh Mắt Topo Tip (Bộ 2 Cuốn) Bộ sách bao gồm: 1. Tủ sách công chúa - công chúa và hoàng tử ếch 2. Tủ
Đề Kiểm Tra Tiếng Anh 7 (Dùng Kèm SGK Kết Nối) Cuốn sách Đề Kiểm Tra Tiếng Anh 7 (Dùng Kèm SGK Kết Nối) được biên soạn dựa theo sách giáo khoa Tiếng Anh 7
Tổng Hợp Các Bài Toán Phổ Dụng Đại Số Lớp 7 (Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới) Tổng Hợp Các Bài Toán Phổ Dụng Đại Số Lớp 7 (Biên Soạn Theo Chương Trình
Big 4 Bộ Đề Tự Kiểm Tra 4 Kỹ Năng Nghe - Nói - Đọc - Viết Tiếng Anh (Cơ Bản Và Nâng Cao) 6 Tập 1 (Global) Bộ sách Big 4 - Bộ
Dale Carnegie khuyên chúng ta rằng: “Hãy mạo hiểm đi! Đời người vốn là một cuộc thám hiểm, người có thành tựu nhất chính là người dám thử sức. Con thuyền chỉ muốn an toàn
Thông Tin Chi Tiết - Công ty phát hành: First News - Trí Việt - Tác giả: Keith D. Harrell - Kích thước: 13 x 20.5 cm - Dịch Giả: Thu An - Loại bìa:
Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Bando Mariko Người Dịch Nguyễn Quốc Vương NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước Bao Bì 18 x 13
Nghệ thuật hòa bình - Những lời dạy của khai tổ Aikido Những trích dẫn trong cuốn sách này được biên soạn từ hợp tuyển các cuộc trò chuyện, thi ca, thư pháp, và từ
Sách Kỹ Năng Sống: Ai Đã Làm Cho Tuổi 20 Của Tôi Cô Đơn Đến Vậy - (Cuốn Sách Trang Bị Cho Bạn Khả Năng Tự Bảo Vệ Bản Thân) - Tặng Kèm Bookmark Greenlife
Thay Thái Độ Đổi Cuộc Đời - Tập 2 (Tái bản 2018) "Tài sản giá trị nhất trên đời mà bạn có thểsở hữu được chính là một thái độ sống tích cực” -- Keith D.Harrell
Đấy Là Nó Nghĩ Thế Đấy là nó nghĩ thế, một tít sách trung thực, mộc mạc, không màu mè và đã hàm chứa đúng tinh thần của cả cuốn sách - là tập hợp
Đam mê - Bí quyết tạo thành công Trong một nền kinh tế luôn có những biến động không ngừng, thật khó để giữ được chỗ đứng của mình. Tuy nhiên, vẫn luôn tồn tại
Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Souun Takeda NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 400gr Kích Thước Bao Bì 13.5 x 20.5 cm Số trang 210 Hình
Đàn ông hay không, không thể chỉ xác định qua số tuổi, sức mạnh cơ bắp hay qua bộ râu năm tính trên quai hàm. Một người đàn ông kiểu mẫu là người có thể
Phẩm Cách Quốc Gia Fujiwara Masahiko là nhà toán học, giáo sư danh dự Đại học Ochanomizu, đồng thời cũng là nhà phê bình, người viết tiểu luận có tiếng tại Nhật Bản.Ông từng dạy
Fujiwara Masahiko là nhà toán học, giáo sư danh dự Đại học Ochanomizu, đồng thời cũng là nhà phê bình, người viết tiểu luận có tiếng tại Nhật Bản.Ông từng dạy ba năm ở đại
Khám Phá Bí Ẩn Cơ Thể Người (Tái Bản 2022) ------------ Khám Phá Bí Ẩn Cơ Thể Người (Tái Bản 2022) Cơ thể người có rất nhiều điều kì thú đấy! Sau khi ăn
Tôi Đi Học - Nguyễn Ngọc Ký Cuốn sách truyền lửa “Tôi Đi Học” của chàng trai viết bằng chân Nguyễn Ngọc Ký gần nửa thế kỷ ra mắt lại bạn đọc Việt Nam
Sách Kỹ Năng Sống - Cứ Cười Thôi, Mặc Kệ Đời Có thể bạn không là ai cả, nhưng không có nghĩa bạn chẳng là gì cả. giống như một liều thuốc ngọt ngào nó
Con người là tài nguyên quý giá nhất. Phải có con người thì mới làm nên việc và một doanh nghiệp muốn phát triển phải có được những người có hoài bão lớn. Vì vậy,
“TỊCH TỊNH” – THÍCH ĐỒNG TÂM “Tịch tịnh” là cuốn sách mới nhất của Đại đức Thích Đồng Tâm, tập hợp những “thiền ngẫm” mỗi ngày. Các bài viết đều ngắn, đôi khi rất ngắn,
“Con rắn không lột da sẽ chết”. Dù bạn là ai, chỉ khi nào biết cách liên tục “tự lột da”, bạn mới có thể sống sót được trong thị trường cạnh tranh gay gắt
Trong công việc và cuộc sống, con người có rất nhiều loại thói quen tốt và xấu. Cả hai loại thói quen này đều có ảnh hưởng vô cùng lớn tới chất lượng cuộc sống
Bởi Vì Ta Thuộc Về Nhau ( Tái Bản ) ------------ “… - Thôi được. - Việt rút trong túi áo ra một chiếc ống tiêm, có lẽ anh đã chuẫn bị từ trước. Hạnh
Từ gần một trăm năm nay, “ Khoa cử Hán học” với “ Lều chõng” đã vắng bóng trên đất nước ta. Là nhân chứng và cũng là nạn nhân của trận cuồng phong “
Ai rồi cũng cần phải lớn lên, trưởng thành. Trưởng thành là một quá trình mà cột mốc đánh dấu không gói gọn trong một độ tuổi nhất định, đó còn là những cách suy
Tôi Đi Học (Tái Bản) - tự truyện đầu tiên của Nhà giáo Ưu tú Nguyễn Ngọc Ký - đã trở thành cuốn sách nâng đỡ tinh thần cho nhiều thế hệ bạn đọc những lúc gặp khó
Kiến Tạo Thế Hệ Việt Nam Ưu Việt Để trở thành một người thành công trong công việc và trong cuộc sống, bản thân mỗi người trẻ không chỉ biết trang bị cho mình những
Thay Đổi Đâm Chồi Từ Đâu Tiếp nối chủ đề quản lý sự thay đổi, Thay đổi đâm chồi từ đâu? hướng vào điểm mấu chốt của mọi thay đổi trong các tổ chức. Thông
Cái nhìn dí dỏm về đời sống trong quá khứ, hiện tại và tương lai, gợi nhắc về những gì đã qua bằng sự mẫn tiệp, mạch lạc trong suy nghĩ. Những thấu đáo và
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối